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• 吃完飯困什么原因

  飯后發(fā)困，這種情況還是比較常見的，第一，是和生活習(xí)慣有關(guān)系，有的人從小就養(yǎng)成了中餐后，睡午覺的習(xí)慣，這種習(xí)慣一旦形成，有時(shí)候就是難以糾正。第二，就是由于中午飯后，它會(huì)導(dǎo)致胃腸道功能增加，胃腸道充血，充血以后會(huì)使大腦相對(duì)來說缺血，這樣的話會(huì)導(dǎo)致瞌睡，因此為了避免這種情況，中午可以吃得不要過飽，中午吃好消化的食物，這樣對(duì)中午飯后困，有一定的緩解作用。

  

  01:17
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2019-02-13 82880次

• 吃完飯頭疼怎么回事

  飯后頭痛主要有以下幾個(gè)方面：由于吃飯后大部分血液回到了胃腸，會(huì)使腦部血流減少，腦動(dòng)脈供血不足，導(dǎo)致局部組織缺血、缺氧，引起頭痛；高血壓病人飯后可以引起血壓增高，導(dǎo)致頭痛、惡心、頭脹等癥狀；如果飯后頭痛還伴有其他不適癥狀，比如口角歪斜、言語(yǔ)不利、飲水嗆咳、肢體麻木無力等，應(yīng)考慮有沒有血管性疾病，包括腦出血、腦梗死等，需及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行就診，檢查頭顱CT，排除血管疾病。

  

  01:30
  王銀龍 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-08-06 8667次

• 吃完飯散步好嗎
  吃完飯散步，這個(gè)問題是要因人而異的，平時(shí)活動(dòng)較少，形體較胖或胃酸過多的人飯后散步二十分鐘有助于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，胃腸消化液的分泌和食物的消化吸收是有利于身體健康的。體質(zhì)比較差胃張力低的人飯后是不適合散步的，這種人是容易患有胃下垂的，因人而異所以飯后散步要，吃完飯以后要注意多休息多喝一些溫開水，平時(shí)要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，飲食應(yīng)該以清淡易消化為主，避免生冷油膩辛辣刺激性的食物，注意少食多餐細(xì)嚼慢咽，平時(shí)要適當(dāng)?shù)腻憻捯幌律眢w，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┬迈r的蔬菜水果，同時(shí)也要注意保持心情舒暢，注意多喝一些溫開水。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:31”
  孔凡榮 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-12 35312次

• 吃完飯惡心
  吃完飯惡心可能是由于胃腸功能紊亂、胃的動(dòng)力不足、胃排空時(shí)間延長(zhǎng)導(dǎo)致，出現(xiàn)了消化不良。此時(shí)可以吃點(diǎn)健胃消食的食物，如山楂片、雞內(nèi)金等，嚴(yán)重的也可以口服促胃動(dòng)力、促消化的藥物，如莫沙比利、酵母片健胃消食片等。平時(shí)飲食上可以少吃多餐，多吃易消化的流質(zhì)飲食，如稀飯、面條等，不吃辛辣、刺激、生冷、油膩的食物，少吃油炸食品和甜食，少吃容易引起腹脹、不易消化的食物，如糯米，紅薯，板栗等。吃飯時(shí)細(xì)嚼慢咽，不僅有利于營(yíng)養(yǎng)吸收，還可以加快胃的排空。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:30”
  王玉芳 副主任醫(yī)師四川大學(xué)華西醫(yī)院

  2018-12-22 86116次

• 吃完飯能不能散步
  病情分析：吃完飯由于身體為了滿足消化吸收的需要，血液循環(huán)會(huì)集中到消化道，局部供血比較豐富。意見建議：但是一般來講，適當(dāng)?shù)纳⒉絾栴}不大，但是不建議患者進(jìn)行跑步、籃球等等之類的劇烈運(yùn)動(dòng)。容易導(dǎo)致胃腸道供血不足，引起消化不良等癥狀。所以常規(guī)的散步問題不大，但是劇烈運(yùn)動(dòng)是不行的。
  朱峰 副主任醫(yī)師鎮(zhèn)江市婦幼保健院

  2019-05-23 2802次

• 吃完飯洗澡好嗎
  一定要注意吃完飯以后洗澡是不好的，飯后半個(gè)小時(shí)不宜洗澡和熱水泡腳，如果是飯后立即用熱水洗澡，本該流向消化系統(tǒng)的血液，轉(zhuǎn)而流向擴(kuò)張的皮膚等處，血管會(huì)影響到消化吸收而導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)的缺乏，最起碼要吃完飯半個(gè)小時(shí)以后才可以洗澡。
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2018-12-08 8616次

• 吃完飯?zhí)芍脝?/div>

  吃完飯?zhí)芍缓?，吃完飯?zhí)芍菀紫涣?。人體在吃飯時(shí)會(huì)攝入大量的食物，胃腺就會(huì)分泌出大量的酸性消化液，用來幫助胃內(nèi)的食物消化。吃完飯后躺著會(huì)導(dǎo)致食物沒有辦法與消化液充分的接觸，就會(huì)導(dǎo)致胃內(nèi)的一部分食物得不到消化液的腐蝕，長(zhǎng)期下去會(huì)導(dǎo)致患者消化不良的癥狀。如果是一些有慢性胃腸疾病的患者，吃完飯?zhí)芍浅?/div>

  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2022-05-19 4111次

• 老人吃完飯就躺著好嗎
  老人吃完飯就躺著好不好需要根據(jù)患者的具體情況進(jìn)行判斷。如果老人有較為嚴(yán)重的貧血癥狀，則吃完飯就躺著相對(duì)較好。如果老人可以沒有貧血癥狀，或者自身患有胃腸道疾病，則通常不好。如果出現(xiàn)不適癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)。1、好：如果老人患有較為嚴(yán)重的貧血癥狀，建議吃完飯就躺著比較好。這是因?yàn)樵诔酝觑埡螅覆啃枰^多的
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-07-04 0次