問吃完飯洗澡好嗎
病情描述:
吃完飯洗澡好嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
一定要注意吃完飯以后洗澡是不好的,飯后半個小時不宜洗澡和熱水泡腳,如果是飯后立即用熱水洗澡,本該流向消化系統(tǒng)的血液,轉(zhuǎn)而流向擴張的皮膚等處,血管會影響到消化吸收而導(dǎo)致營養(yǎng)的缺乏,最起碼要吃完飯半個小時以后才可以洗澡。
意見建議:
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吃完飯困什么原因飯后發(fā)困,這種情況還是比較常見的,第一,是和生活習(xí)慣有關(guān)系,有的人從小就養(yǎng)成了中餐后,睡午覺的習(xí)慣,這種習(xí)慣一旦形成,有時候就是難以糾正。第二,就是由于中午飯后,它會導(dǎo)致胃腸道功能增加,胃腸道充血,充血以后會使大腦相對來說缺血,這樣的話會導(dǎo)致瞌睡,因此為了避免這種情況,中午可以吃得不要過飽,中午吃好消化的食物,這樣對中午飯后困,有一定的緩解作用。01:17
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吃完飯頭疼怎么回事飯后頭痛主要有以下幾個方面:由于吃飯后大部分血液回到了胃腸,會使腦部血流減少,腦動脈供血不足,導(dǎo)致局部組織缺血、缺氧,引起頭痛;高血壓病人飯后可以引起血壓增高,導(dǎo)致頭痛、惡心、頭脹等癥狀;如果飯后頭痛還伴有其他不適癥狀,比如口角歪斜、言語不利、飲水嗆咳、肢體麻木無力等,應(yīng)考慮有沒有血管性疾病,包括腦出血、腦梗死等,需及時到醫(yī)院進行就診,檢查頭顱CT,排除血管疾病。01:30
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剛吃完飯洗澡頭暈這種情況,最好是不要吃完飯就去洗澡,因為飯后血液循環(huán),洗澡對消化身體是不好,應(yīng)該在飯后的半個小時或者是一個小時后,再去洗澡是最好。根據(jù)這種分析,可能是由于水蒸氣是皮膚的毛細血管完全的打開,血液集中到皮膚,影響到全身血液循環(huán)而引起,原因是幾個方面:一,腦供血不足,熱水或蒸汽會使外周血管擴張血流變快,腦部容易產(chǎn)生輕微的供血不足,而出現(xiàn)頭暈。二,供氧減少,洗澡間大多空間狹隘,如果密閉過嚴,室內(nèi)空氣中氧分壓也會降低,影響供氧。三,體位性眩暈,建議在平時要飲食營養(yǎng),避免勞累,要注意浴室的通風(fēng)。語音時長 1:47”
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吃完飯散步好嗎吃完飯散步,這個問題是要因人而異的,平時活動較少,形體較胖或胃酸過多的人飯后散步二十分鐘有助于促進胃腸蠕動,胃腸消化液的分泌和食物的消化吸收是有利于身體健康的。體質(zhì)比較差胃張力低的人飯后是不適合散步的,這種人是容易患有胃下垂的,因人而異所以飯后散步要,吃完飯以后要注意多休息多喝一些溫開水,平時要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,飲食應(yīng)該以清淡易消化為主,避免生冷油膩辛辣刺激性的食物,注意少食多餐細嚼慢咽,平時要適當(dāng)?shù)腻憻捯幌律眢w,可以適當(dāng)?shù)某砸恍┬迈r的蔬菜水果,同時也要注意保持心情舒暢,注意多喝一些溫開水。語音時長 1:31”
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剛吃完飯能洗澡嗎病情分析:剛吃完飯的時候是不能夠洗澡的,容易引起胃腸道疾病或者使心臟病的病人容易發(fā)生心梗,高血壓,高血脂的病人更容易發(fā)生安全隱患。意見建議:剛吃完飯的時候,人體的胃腸功能蠕動比較好,人體的大量血液流入胃腸部,其他器官的血液就會相應(yīng)的減少,如果這時候洗澡,就會使皮膚和血管擴張,血流量增大的,供給消化系統(tǒng)的血液就會減少,影響消化吸收,容易引起胃腸道疾病,所以說飯后不能立即洗澡。
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剛吃完飯可以洗澡嗎剛吃完飯是不可以洗澡的,剛吃完飯,需要一定的時間來消化,如果馬上洗澡,分散消化能力,胃的功能就會減弱,特別的傷身體,一個健康的身體對于任何人都是非常重要的,養(yǎng)成良好的習(xí)慣是特別重要的。
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