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• 10歲兒童100斤怎樣減肥

  孩子之所以會(huì)產(chǎn)生肥胖根本原因還是能量營養(yǎng)過剩，所以減肥就是要控制飲食，減少能量攝入，具體來講控制飲食主要是控制碳水化合物以及肉類食物的攝入，管住嘴。第二個(gè)方面要增加消耗，邁開腿，增加運(yùn)動(dòng)，通過運(yùn)動(dòng)來消耗體內(nèi)過多的能量，實(shí)現(xiàn)負(fù)平衡，才能起到體重下降的作用。另外要養(yǎng)成好的生活習(xí)慣，然后才能很好的控制體重。按照兒童的發(fā)育規(guī)律來看10歲的兒童正常的體重大約28公斤，如果說10歲兒童長到了100斤就是50公斤，比起來正常體重就超標(biāo)非常多，因此必須要減肥控制體重。

  

  01:57
  宋平 主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2021-08-20 4829次

• 突然低血糖什么原因

  突然低血糖的原因很多，大多數(shù)與沒有按時(shí)進(jìn)食有關(guān)，也有一部分與胰島素瘤、患者胰島素使用不當(dāng)或沒有及時(shí)進(jìn)餐等有關(guān)。在沒有進(jìn)食的情況下，血中的葡萄糖濃度是偏低的。這時(shí)如果需要大量消耗葡萄糖，例如運(yùn)動(dòng)、上班、爬樓、買菜做飯等情況，血中的葡萄糖會(huì)突然降低，而出現(xiàn)突然低血糖的情況。其次還與胰島素瘤有關(guān)，胰島素瘤是胰腺長了一個(gè)分泌胰島素的腫瘤，大量分泌胰島素。胰島素能夠快速降低血中的葡萄糖濃度，會(huì)造成突然低血糖。再有就是糖尿病患者使用降糖藥不當(dāng)，例如注射胰島素之后沒有吃飯，也就是使用降糖藥之后沒有吃飯而出現(xiàn)突然低血糖；還有糖尿病患者在下一餐餐前沒有及時(shí)進(jìn)餐，導(dǎo)致的血糖濃度驟然降低，而出現(xiàn)突然低血糖。

  

  01:45
  苗莉 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2022-06-24 7875次

• 突然胖了10斤什么原因
  體重增加了十斤確實(shí)有些不正常，像這種情況有幾種原因：第一，可以見于水腫引起的體重增加，比如甲狀腺功能低下或者是肝腎疾病引起的水腫，偶爾可以引起以上表現(xiàn)。第二，飲食攝入不合理，肥胖除遺傳因素外，主要是由于攝入食物與消耗不平衡導(dǎo)致的，建議規(guī)律的飲食，盡量的避免垃圾食品，比如油炸的薯片，可樂等，不吃零食，養(yǎng)成健康飲食的好習(xí)慣。平時(shí)還可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)活動(dòng)身體，避免長期的休息或者是不運(yùn)動(dòng)，這樣容易引起脂肪堆積?？梢韵确此家幌逻@段時(shí)間的飲食怎么樣，如果飲食攝入不合理的話那就是單純的長胖，并且積極的運(yùn)動(dòng)，而且飲食要規(guī)律，不吃太多油炸和糖分高的食物，短時(shí)間內(nèi)的體重增長是比較好減的。如果這個(gè)時(shí)間段也是正常，突然長胖不排除是由于內(nèi)分泌紊亂導(dǎo)致的或者是甲狀腺導(dǎo)致的，腎功能有問題，最好是去醫(yī)院檢查一下，然后有針對(duì)性的治療。
  語音時(shí)長 1:41”
  黃萍 主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院

  2018-12-03 70397次

• 烏雞白鳳丸吃胖了10斤
  ?烏雞白鳳丸在吃完以后胖了十斤就說明氣血兩虛的癥狀已經(jīng)調(diào)理好了。烏雞白鳳丸，它主要的功能就是補(bǔ)氣養(yǎng)血、調(diào)經(jīng)止帶，主要是用于氣血兩虛，身體瘦弱，腰膝酸軟，月經(jīng)不調(diào)這些，之所以會(huì)胖是因?yàn)闅庋呀?jīng)恢復(fù)了，這時(shí)候身體抵抗力強(qiáng)了，所以就胖了。這種藥物它是小蜜丸，在服用的時(shí)候一次是六克，一天兩次就可以了。還有，在服用藥物期間要忌辛辣生冷的食物，感冒發(fā)熱的病人是不能服用的，有高血壓、心臟病、肝病、糖尿病、腎病等慢性病嚴(yán)重患者應(yīng)該在醫(yī)師的指導(dǎo)下來服用，青春期的少女以及更年期婦女都應(yīng)該在醫(yī)師的指導(dǎo)下服用。伴有赤帶者或者說是平常月經(jīng)正常，突然出現(xiàn)月經(jīng)過少、經(jīng)期錯(cuò)后或陰道不規(guī)則出血的患者也應(yīng)該是去醫(yī)院里面就診的。以上方案僅供參考，具體使用情況請(qǐng)按藥品說明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。
  語音時(shí)長 1:31”
  吳蓮波 副主任藥師松原市中心醫(yī)院（松原市兒童醫(yī)院）

  2019-01-11 28840次

• 突然胖了10斤什么原因
  病情分析：體重突然增加的十斤，這種情況有可能最近營養(yǎng)水平比較高，吃的比較多，或者是由于身體缺少鍛煉，所以出現(xiàn)了體重增加的情況。另外如果平?？诜恍┘に氐乃幬铮灿锌赡芤痼w重增加。意見建議：平常要注意多吃一些新鮮的蔬菜水果，多吃一些粗糧以及一些低熱量的食物。不要吃太油膩的食物，不要吃脂肪以及膽固醇含量比較高的時(shí)候，以免體重增加。
  李國剛 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-03-06 8309次

• 流產(chǎn)后痛經(jīng)是什么原因
  流產(chǎn)之后如果不注意保溫、著冷受涼，會(huì)出現(xiàn)痛經(jīng)。流產(chǎn)之后如果有盆腔炎癥的發(fā)生，女性會(huì)有痛經(jīng)癥狀的發(fā)生。流產(chǎn)之后有一部分女性出現(xiàn)了子宮內(nèi)膜異位癥，在這種情況下也會(huì)出現(xiàn)痛經(jīng)。對(duì)于流產(chǎn)之后的女性的痛經(jīng)，需要盡快去醫(yī)院就診檢查、明確診斷。
  高會(huì)影 副主任醫(yī)師保定市第二中心醫(yī)院

  2018-12-27 2502次

• 突然胖了10斤什么原因
  體重增加了十斤確實(shí)有些不正常，像這種情況有幾種原因：第一，可以見于水腫引起的體重增加，比如甲狀腺功能低下或者是肝腎疾病引起的水腫，偶爾可以引起以上表現(xiàn)。第二，飲食攝入不合理，肥胖除遺傳因素外，主要是由于攝入食物與消耗不平衡導(dǎo)致的，建議規(guī)律的飲食，盡量的避免垃圾食品，比如油炸的薯片，可樂等，不吃零食，
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-01-24 6081次

• 產(chǎn)后胖了50斤怎么減肥
  產(chǎn)后胖了50斤可以通過膳食的平衡搭配以及適當(dāng)?shù)捏w育活動(dòng)減肥。患者可以通過科學(xué)飲食的方法達(dá)到減肥的目的，比如平時(shí)可以吃一些粗糧的主食，減少熱量的攝入，能夠達(dá)到減肥的目的，比如全麥面包、蕎麥面、玉米、紫薯等，同時(shí)還要吃一些蛋白質(zhì)比較高的肉類，及時(shí)達(dá)到身體中所需要的營養(yǎng)，只要身體中的營養(yǎng)能夠達(dá)到才可以達(dá)到
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2022-05-23 213次