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• 減肥期間能喝酒嗎

  不建議喝酒，因為酒精是有刺激性的飲品，喝酒之后可能會增加服用者的食欲，不利于減肥。雖然在減肥期間不建議喝酒，但是可以喝一些替代的飲品，比如像果汁，果汁里邊含有豐富纖維素、維生素和微量元素，這些元素都有助于減肥。但這些飲品在飲用的時候也要注意，如果是有糖尿病的患者在飲用果汁的時候要注意整體熱量的攝入，選擇一些熱量相對比較低的果汁代替比較好，因為如果熱量比較多就會導(dǎo)致熱量代謝不夠充分，會引起血糖的增高。

  

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  王德峰 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-08-08 5603次

• 吃中藥期間可以吃魚嗎

  吃魚的問題要根據(jù)不同病情來確定，要看得的是什么病。第一，如果是患有濕疹、蕁麻疹、瘡癤以及過敏性哮喘或過敏性鼻炎的患者，吃中藥時嚴禁食用魚、蝦等食物，因為中醫(yī)認為魚是發(fā)物，吃魚后可能會導(dǎo)致過敏性疾病和皮膚病加重。第二，在服用芳香化濕、理氣的中藥時，芳香氣味和腥膻氣味是不相容的，所以要禁止吃魚蝦類或牛羊肉等腥膻的食物。第三，對于痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎以及高尿酸血癥的患者在吃中藥期間也不適合吃魚，因為其能增加體內(nèi)的嘌呤，所以容易產(chǎn)生高尿酸血癥。但對于虛弱性疾病的患者需要攝入營養(yǎng)物質(zhì)，如蛋白質(zhì)，這種情況吃中藥期間可以少量吃魚。所以對于吃中藥期間是否能吃魚，要看具體病情和具體種類，有的是可以吃的，有的是不可以吃的。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-12-17 16515次

• 減肥可以吃楊桃嗎
  減肥的時候是可以吃楊桃的。楊桃的營養(yǎng)價值非常高，特別是新鮮的楊桃，營養(yǎng)價值會更高。主要成分有蔗糖、果糖、蘋果酸、檸檬酸、草酸、多種維他命、微量脂肪及蛋白質(zhì)。對人體具有消化、滋養(yǎng)和保健的作用。患有腎病以外的患者需要禁口，一般人群均可以食用，主要有以下幾種功效：一，補充營養(yǎng)。楊桃中所含的大量糖類、維生素、有機酸，是人體生命中活動的重要物質(zhì)。常食用可以補充機體營養(yǎng)，增強機體的抗病能力。二，有解酒毒、生津止渴的作用。楊桃中的糖類、維生素c以及有機含量豐富，使人精力充沛，能迅速補充人體水分而止渴，并使體內(nèi)的熱和酒毒隨小便排出體外。三，有清熱利咽的作用。楊桃果實中含有大量的揮發(fā)性成分，因此減肥的人士是可以吃楊桃的。
  語音時長 1:48”
  王春梅 副主任醫(yī)師德州市人民醫(yī)院

  2019-02-01 12172次

• 懷孕可以吃楊桃嗎
  懷孕可以適量吃楊桃，楊桃富有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，并含有大量的揮發(fā)性成分，氣味清香，有增強免疫力，消食的功效。孕婦食用楊桃可以補充營養(yǎng)，有益于自身和胎兒的生長發(fā)育。懷孕后多有食欲不佳，而且常有孕吐現(xiàn)象。而楊桃果汁中含有大量草酸，檸檬酸，蘋果酸等，能提高胃液的酸度，促進食物消化，有幫助消化，緩解孕吐的功效。楊桃中糖類，維生素c及有機酸含量豐富，而且果汁充沛，能迅速補充孕婦體內(nèi)的水分，起到生津止渴，消除疲憊的作用，常食用可補充機體營養(yǎng)，增強機體抗病能力，預(yù)防孕婦感冒。
  語音時長 1:42”
  劉薇 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-05 12039次

• 減肥可以吃楊桃嗎
  減肥可以吃楊桃，楊桃是一種營養(yǎng)非常豐富的低卡水果，對去脂減肥尤其有效。楊桃中含有大量的檸檬酸、蘋果酸、纖維素等營養(yǎng)成分，這些營養(yǎng)成分可以加快脂肪燃燒和促進腸胃蠕動，還通便，可以達到減肥的作用。但是要適當(dāng)攝入，平時要多做運動，合理飲食，才能達到減肥的效果。
  鞠姜華 主治醫(yī)師山東大學(xué)齊魯醫(yī)院青島院區(qū)

  2018-12-14 7303次

• 吃楊桃可以減肥嗎
  楊桃鮮果中還有很多的糖分，有蔗糖，葡萄糖，果糖。有多種維生素對人體有助于消化，滋養(yǎng)和保健。楊桃性寒過量服用會導(dǎo)致脾胃虛寒，消化不良。所以說楊桃不可以減肥，可以通過調(diào)整飲食，少吃高糖，高熱量的食物，多吃新鮮的蔬菜和水果，適當(dāng)?shù)倪\動。
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2018-12-10 2605次

• 減肥期間可以吃楊桃嗎
  楊桃，作為一種熱帶水果，不僅口感獨特，而且營養(yǎng)豐富，對于減肥人士來說，它是一個不錯的選擇。在減肥期間，適量食用楊桃可以為身體提供必要的營養(yǎng)，同時不會增加過多的熱量負擔(dān)。楊桃的熱量含量相對較低。每100克楊桃的熱量大約在30-31千卡左右，這
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-12-18 0次

• 減肥期間可以吃豬肉嗎
  減肥期間的人一般是可以吃豬肉的，但是一定要適量。豬肉是生活當(dāng)中比較常見的食物，所含的營養(yǎng)物質(zhì)比較豐富，例如優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、脂肪以及多種維生素等。減肥期間的人適當(dāng)吃一些豬肉并不會影響減肥效果，還能夠為身體補充營養(yǎng)成分，避免身體出現(xiàn)營養(yǎng)不良的情況，但是必須要控制好量，避免攝入過多。出現(xiàn)肥胖主要的原因是攝入的
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2022-05-24 618次