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    1. 減肥可以吃楊桃嗎

      女, 30歲

      2018-12-14 7462次

      病情描述:

      減肥可以吃楊桃嗎

      醫(yī)生回答

      病情分析:

      減肥可以吃楊桃,楊桃是一種營養(yǎng)非常豐富的低卡水果,對去脂減肥尤其有效。楊桃中含有大量的檸檬酸、蘋果酸、纖維素等營養(yǎng)成分,這些營養(yǎng)成分可以加快脂肪燃燒和促進(jìn)腸胃蠕動,還通便,可以達(dá)到減肥的作用。但是要適當(dāng)攝入,平時要多做運動,合理飲食,才能達(dá)到減肥的效果。

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