對(duì)于“身高165體重140是否算胖”這一問(wèn)題，不能一概而論，需結(jié)合多個(gè)因素綜合考量。首先，從體重指數(shù)（BMI）的角度看，這一身高體重比確實(shí)可能處于超重的范疇。然而，是否真正屬于肥胖，還需考慮體脂率、腰圍以及個(gè)人健康狀況。
1、BMI是衡量人體肥胖程度的常用指數(shù)，其計(jì)算公式為體重（kg）除以身高（m）的平方。對(duì)于身高165cm、體重140斤（約70kg）的個(gè)體，其BMI約為25.7，根據(jù)中國(guó)標(biāo)準(zhǔn)，這確實(shí)處于超重的范圍。但BMI并不能全面反映一個(gè)人的肥胖程度。
2、體脂率，即身體脂肪含量與總體重的比例，是另一個(gè)重要指標(biāo)。同樣體重的兩個(gè)人，體脂率低的那個(gè)可能看起來(lái)更加瘦削。因此，僅憑BMI無(wú)法準(zhǔn)確判斷是否肥胖。
3、腰圍也是評(píng)估健康風(fēng)險(xiǎn)的一個(gè)重要指標(biāo)，特別是與腹部肥胖相關(guān)的疾病風(fēng)險(xiǎn)。即使BMI正常，過(guò)大的腰圍也可能預(yù)示著潛在的健康問(wèn)題。
在考慮是否用藥或采取其他減重措施時(shí)，應(yīng)首先咨詢專業(yè)醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師。市場(chǎng)上雖然有多種減重藥物，但盲目使用可能帶來(lái)不良后果。每個(gè)人的身體狀況不同，適合的藥物和方法也會(huì)有所不同。
綜上所述，身高165體重140可能屬于超重范疇，但具體是否算胖還需考慮體脂率、腰圍及個(gè)人健康狀況。最重要的是，無(wú)論體重如何，保持健康的生活方式和良好的飲食習(xí)慣都是至關(guān)重要的。如有減重需求，請(qǐng)?jiān)趯I(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。若身體有任何不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
