身高142cm的人群其標(biāo)準(zhǔn)體重因性別而異。對于男性而言,標(biāo)準(zhǔn)體重約為43.4kg,女性則約為43.2kg。這一標(biāo)準(zhǔn)是基于體質(zhì)指數(shù)(BMI)的合理范圍計算得出的,有助于評估個體的健康狀況。
標(biāo)準(zhǔn)體重的計算方法對于男性和女性略有不同,男性標(biāo)準(zhǔn)體重的計算公式為:(身高cm-80)*70%,而女性則是:(身高cm-70)*60%。體重在標(biāo)準(zhǔn)范圍內(nèi)的正負(fù)10%以內(nèi)均被視為正常體重,若體重超出這一范圍,但在正負(fù)10%~20%之間,則被視為過重或過輕。超出標(biāo)準(zhǔn)范圍正負(fù)20%以上的體重,則可能表明身體存在肥胖或體重嚴(yán)重不足的問題。
了解標(biāo)準(zhǔn)體重對于個人健康管理至關(guān)重要,因為它與多種健康風(fēng)險相關(guān)聯(lián),過重或過輕都可能增加患慢性疾病的風(fēng)險,如心血管疾病、糖尿病和某些癌癥。但是標(biāo)準(zhǔn)體重只是一個參考指標(biāo),每個人的身體狀況和健康需求都是獨一無二的。因此,除了體重之外,還應(yīng)考慮體脂率、肌肉量等其他身體指標(biāo)來全面評估健康狀況。