孕婦絲瓜可以吃,絲瓜中含有大量的維生素等營(yíng)養(yǎng)成分,同時(shí)也含有大量的膳食纖維,孕婦適量的吃些絲瓜,可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng),同時(shí)還能起到清熱的效果。
在懷孕期間孕婦一定要在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充葉酸片,要避免接觸有輻射性的物品和做過(guò)于激烈的運(yùn)動(dòng),在飲食上要注意多吃一些高蛋白的食物,保持良好的作息習(xí)慣。
孕婦絲瓜可以吃,絲瓜中含有大量的維生素等營(yíng)養(yǎng)成分,同時(shí)也含有大量的膳食纖維,孕婦適量的吃些絲瓜,可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng),同時(shí)還能起到清熱的效果。
在懷孕期間孕婦一定要在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充葉酸片,要避免接觸有輻射性的物品和做過(guò)于激烈的運(yùn)動(dòng),在飲食上要注意多吃一些高蛋白的食物,保持良好的作息習(xí)慣。
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