胃酸的患者一般可以吃圣女果、蘋果、獼猴桃等水果。
1、圣女果:
圣女果富含水分、番茄紅素和多種礦物質(zhì),患者適當(dāng)食用圣女果可以中和胃酸,緩解胃酸和胃灼熱的癥狀。番茄紅素和多種礦物質(zhì)可以抗氧化,抑制平滑肌痙攣引起的癥狀。
2、蘋果:
蘋果是一種堿性水果,可以緩解胃酸過多的癥狀。蘋果中的水溶性膳食纖維素可以在胃粘膜上形成一層保護(hù)層,減少胃酸的刺激。胃酸患者適當(dāng)食用蘋果后,有利于改善胃酸的癥狀。
3、獼猴桃:
獼猴桃的維生素C含量相對較高,而維生素C不僅可以改善胃腸環(huán)境,改善消化系統(tǒng)功能,緩解胃酸的現(xiàn)象。同時,獼猴桃中含有較為豐富的膳食纖維,能夠起到助消化、防止便秘的作用。
建議胃酸的患者詢問醫(yī)生可以吃的水果,根據(jù)醫(yī)生的建議進(jìn)行選擇,不可自行判斷。