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• 豆?jié){和雞蛋能一起吃嗎

  豆?jié){和雞蛋是可以一起吃。豆?jié){是煮沸的大豆汁加水的混合液體，是一種富含大豆蛋白的健康飲品，雞蛋則是動物性蛋白的代表之一，二者的有機結合，只會讓食用者，均衡攝入動物性和植物性蛋白，起到一個很好地補充蛋白質的作用。建議和豆?jié){一起吃的時候，雞蛋直接做一個白煮蛋、或茶葉蛋，這種比煎蛋、炒蛋要少油膩，吃了以后不容易長胖。不建議用煮開的豆?jié){來沖食雞蛋花，口感不會很好，而且也容易凝固，可能還會帶入一些雞蛋殼上的細菌。

  

  01:24
  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-01 35631次

• 高血脂可以喝豆?jié){嗎

  高血脂是現(xiàn)在非常常見的一種代謝性疾病，是因為血液中血脂水平的升高，包括甘油三酯的升高，和膽固醇低密度脂蛋白的一個升高。那么長期的高血脂，會造成動脈粥樣硬化、動脈斑塊的形成，甚至會造成血管的堵塞、心梗或者腦梗。所以高血脂，是應該積極控制的一個疾病。高血脂的治療除了藥物治療以外，健康的生活方式也是非常重要的。包括要積極的運動、增加運動量、減肥，再有就是一個健康合理的飲食。所謂健康合理的飲食，就是清淡飲食，盡量要少吃油膩的，少吃大魚、大肉，少吃油炸食物、動物內(nèi)臟，多吃蔬菜和水果。那么豆?jié){主要含有的是大豆蛋白，膽固醇含量比較低，脂肪的含量也比較低，對血脂沒有太大的影響，所以高血脂的人可以喝豆?jié){。

  

  01:20
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2020-02-28 12039次

• 豆?jié){和蜂蜜能一起喝嗎
  豆?jié){和蜂蜜能一起喝。豆?jié){的主要成分是植物蛋白、膳食纖維、維生素、礦物質、磷脂等。蜂蜜的主要成分是蛋白質、蔗糖、果糖、葡萄糖、有機酸、維生素、礦物質以及酶類等活性物質。這兩者并不存在相克的成分，因此豆?jié){和蜂蜜能一起喝。有些人認為豆?jié){和蜂蜜中的有些成分，比如有機酸和蛋白質會產(chǎn)生沉淀，不容易消化吸收，因此不能一起喝。其實這種觀念是錯誤的，這兩者在胃內(nèi)根本不具備發(fā)生沉淀的條件，即使產(chǎn)生沉淀量也可以忽略不計。因此，豆?jié){和蜂蜜是可以一起喝的，一起喝不會對人體的健康造成不利影響，也不會影響豆?jié){和蜂蜜兩種營養(yǎng)物質的消化吸收。
  語音時長 01:28”
  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院

  2018-11-08 58680次

• 豆?jié){和蜂蜜能一起喝嗎
  豆?jié){和蜂蜜能一起喝。豆?jié){的主要成分是植物蛋白、膳食纖維、維生素、礦物質、磷脂等。蜂蜜的主要成分是蛋白質、蔗糖、果糖、葡萄糖、有機酸、維生素、礦物質以及酶類等活性物質。這兩者并不存在相克的成分，因此豆?jié){和蜂蜜能一起喝。有些人認為豆?jié){和蜂蜜中的有些成分，比如有機酸和蛋白質會產(chǎn)生沉淀，不容易消化吸收，因此不能一起喝。其實這種觀念是錯誤的，這兩者在胃內(nèi)根本不具備發(fā)生沉淀的條件，即使產(chǎn)生沉淀量也可以忽略不計。因此，豆?jié){和蜂蜜是可以一起喝的，一起喝不會對人體的健康造成不利影響，也不會影響豆?jié){和蜂蜜兩種營養(yǎng)物質的消化吸收。
  語音時長 01:28”
  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院

  2021-07-15 41670次

• 核桃可以和黃豆一起打豆?jié){嗎
  核桃是可以和黃豆一起打豆?jié){喝的，這樣可以給身體補充營養(yǎng)，也可以適當?shù)募右恍┖谥ヂ?。多吃豆類食品對身體是有好處的，還要多吃新鮮的水果還有蔬菜，給身體補充維生素，早睡早起適當?shù)膮⒓討敉獾幕顒樱黾拥挚沽γ庖吡Α?/div>

  趙英帥 主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院

  2018-12-03 19510次

• 豆?jié){可以加蜂蜜嗎
  病情分析：喝豆?jié){最好不要加蜂蜜，因為豆?jié){的蛋白質含量較高，而蜂蜜中主要含糖，且還含少量有機酸，兩者沖兌時，有機酸與蛋白質結合產(chǎn)生變性沉淀，不能被人體吸收，繼而加重胃腸道負擔，不利于胃腸道健康。意見建議：豆?jié){和蜂蜜一起服用會有可能導致腹瀉等胃腸道不適，因此建議大家最好分開食用。單飲蜂蜜可以起到美容養(yǎng)顏的功效，豆?jié){含有較多的蛋白質，營養(yǎng)價值較高。如果一起飲用出現(xiàn)了腹瀉等不適，需要盡早就醫(yī)予正規(guī)診治。
  成波 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2020-10-06 2103次

• 豆?jié){加核桃可以一起喝嗎
  豆?jié){加核桃一般可以一起喝，通常不會影響到自身的健康。豆?jié){主要是用黃豆榨汁而成，其中黃豆里面含有一定的植物蛋白、脂肪以及多種維生素等成分，平時適量喝一些豆?jié){，能為機體補充營養(yǎng)，提高機體的抵抗力，對維持身體健康有好處。而核桃屬于比較常見的堅果，其中富含豐富的鈣、磷、鐵等營養(yǎng)元素，平時適量喝一些能夠為機體
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2023-03-14 0次

• 豆?jié){加雞蛋可以空腹一起吃嗎
  豆?jié){加雞蛋通?？梢钥崭挂黄鸪?。豆?jié){和雞蛋的組合不僅安全，而且能夠提供豐富的蛋白質和其他營養(yǎng)素，有助于提高早餐的營養(yǎng)價值。雞蛋提供了高質量的動物蛋白，而豆?jié){則提供了植物蛋白，兩者結合可以提供更全面的氨基酸。而且豆?jié){中的礦物質和維生素也能與雞蛋中的營養(yǎng)素相互補充。盡管豆?jié){和雞蛋的組合是安全的，但在食用時
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2024-11-12 0次