菊花茶泡的時間一般超過12個小時就不能喝了。
菊花茶泡多久就不能喝了
菊花為短日照植物,喜陽光、溫暖濕潤氣候,菊花含有豐富的維生素和鐵、鋅、銅、硒等微量元素,能及時補充身體流失的微量元素,菊花性味苦、微寒,主要有散風(fēng)清熱、平肝明目、清熱解毒等功效,主要用于風(fēng)熱感冒、肝陽眩暈、目赤昏花、瘡癰腫毒等疾病。
菊花茶是一種常用的茶品,在泡茶時沒有太多的次數(shù)限制,菊花茶熱水沖泡5~10分鐘之后就可以引用,一般可以泡5~7次,菊花茶不可以浸泡太久,浸泡太久后葉綠素會浸泡出來,導(dǎo)致菊花變成綠色,其中的維生素還會流失,而且茶水中的糖類,蛋白質(zhì)等成為細菌霉菌繁殖的養(yǎng)料,喝后會對人體造成傷害。由于菊花性涼,體虛、脾虛、胃寒者最好不要飲用。
平時飲食要以清淡為主,不要吃辛辣刺激性食物,比如大蔥、蒜等。
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菊花茶的功效和泡法清香宜人的甘菊適合泡茶飲用,蘇杭一帶產(chǎn)的白菊更是上選。泡飲菊花茶時,最好用透明的玻璃杯,每次放上四、五粒,再用沸水沖泡2-3分鐘即可。茶水微黃色。每次喝時,不要一次喝完,要留下三分之一杯的茶水,再加上新茶水,泡上片刻,而后再喝。飲菊花茶時可在茶杯中放入幾顆冰糖,這樣喝起來味更甘。冬天熱飲、夏天冰飲都是很好的飲料。具有疏散風(fēng)熱、平抑肝陽、清肝明目、清熱解毒的功效。01:04
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菊花茶怎么泡菊花茶的好處有很多,最讓人心動的就是它平肝明目,防暑降溫的功能,因此菊花茶也受到了大家的歡迎。菊花茶怎么泡效果最好?一,沖泡菊花茶時最好用透明的玻璃杯,每次放上四五粒,再用沸水沖泡兩到三分鐘即可。待水七八成熱時可以看到茶水漸漸釀成微黃色,每次喝時不要一次喝完,要留下三分之一杯的茶水,再加上新茶水,泡上片刻而后再喝。二,飲菊花茶時,可在茶杯中放入幾顆冰糖,這樣喝起來味更甜。菊花茶其實不加其它茶葉,只將干燥后的菊花泡水或者煮來喝就可以,冬天熱飲,夏天冰飲都是很好的飲料。菊花也是宜與多種花茶一起泡水飲用,功效更為顯著。比如說可以泡菊花山楂茶,能夠消淤化脂,清涼減壓,減肥輕身,適用于肥胖癥,高血脂癥和高血壓的患者。三,花茶,取菊花,金銀花,茉莉花,可以清熱解毒,適用于防治風(fēng)熱感冒,咽喉腫痛,癰瘡等。語音時長 01:55”
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