清香宜人的甘菊適合泡茶飲用,蘇杭一帶產(chǎn)的白菊更是上選。泡飲菊花茶時,最好用透明的玻璃杯,每次放上四、五粒,再用沸水沖泡2-3分鐘即可。茶水微黃色。每次喝時,不要一次喝完,要留下三分之一杯的茶水,再加上新茶水,泡上片刻,而后再喝。飲菊花茶時可在茶杯中放入幾顆冰糖,這樣喝起來味更甘。冬天熱飲、夏天冰飲都是很好的飲料。具有疏散風熱、平抑肝陽、清肝明目、清熱解毒的功效。
妙手醫(yī)生精選
菊花茶的功效和泡法
醫(yī)生主講實錄
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枸杞菊花茶的功效枸杞子菊花茶是一種中國傳統(tǒng)的茶飲,屬于中醫(yī)組方茶,菊花含有豐富的維生素、氨基酸、微量元素、膽堿和黃酮類化合物,可以清肝明目,枸杞含有豐富的胡蘿卜素、維生素A、B1、B2、C和鈣可以補腎益精,養(yǎng)肝明目,滋陰補血,安神;主要用來治療肝腎不足,頭暈目眩,視物模糊等癥,兩者相配在一起,一清一補,標本兼顧,對眼睛有明顯的保護作用,還可以滋補肝腎。枸杞子還有一定的輔助降壓、降糖、降低膽固醇以及輕微的抑制肝細胞內脂肪沉積的作用。枸杞子菊花茶適用于肝火旺盛引起的易怒、焦躁等癥,對電腦輻射有緩解的功效,上班族、電腦族、手機族的必備。01:34
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菊花茶的功效菊花茶的功效和作用有哪些。第一,菊花茶,它有一個清熱解火消暑的作用,菊花茶比如說它像由于干燥,由于體內的濕熱火旺導致的痤瘡,咽喉部的發(fā)炎、外感風熱頭疼、口腔潰瘍等這些熱性的一些疾病,適當?shù)娘嬘镁栈ú?,有很好的降火的作用。第二,它能夠預防眼睛衰老,平時經(jīng)常泡一杯菊花茶,能使我們的眼睛疲勞得到緩解,對恢復視力也有一定的幫助。第三,它有明目養(yǎng)神的作用,生活當中我們要多喝點菊花茶,不僅能夠明目,也能起到一個養(yǎng)神的作用,對于經(jīng)常加班熬夜的這種上班族,建議多喝一點菊花茶。第四,它有防治輻射的作用,日常當中我們多喝點菊花茶,能夠防止輻射,特別對于大部分,坐辦公室里邊上班族,因為經(jīng)常面對電腦,或者經(jīng)常用手機,我們多喝菊花茶,能夠抵御這些造成的一種輻射。第五,它有殺菌消炎的作用,菊花茶它能夠幫助人體,對抗多種病毒細菌,能夠起到一個預防感冒,預防感染的這種功效。第六,菊花茶它還能夠消除,眼皮浮腫的一種功效,對于經(jīng)常熬夜的人,經(jīng)常會出現(xiàn)一個眼皮浮腫,這種現(xiàn)象,多喝這個菊花茶,它有這種消腫的作用。02:09
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菊花茶怎么泡菊花茶的好處有很多,最讓人心動的就是它平肝明目,防暑降溫的功能,因此菊花茶也受到了大家的歡迎。菊花茶怎么泡效果最好?一,沖泡菊花茶時最好用透明的玻璃杯,每次放上四五粒,再用沸水沖泡兩到三分鐘即可。待水七八成熱時可以看到茶水漸漸釀成微黃色,每次喝時不要一次喝完,要留下三分之一杯的茶水,再加上新茶水,泡上片刻而后再喝。二,飲菊花茶時,可在茶杯中放入幾顆冰糖,這樣喝起來味更甜。菊花茶其實不加其它茶葉,只將干燥后的菊花泡水或者煮來喝就可以,冬天熱飲,夏天冰飲都是很好的飲料。菊花也是宜與多種花茶一起泡水飲用,功效更為顯著。比如說可以泡菊花山楂茶,能夠消淤化脂,清涼減壓,減肥輕身,適用于肥胖癥,高血脂癥和高血壓的患者。三,花茶,取菊花,金銀花,茉莉花,可以清熱解毒,適用于防治風熱感冒,咽喉腫痛,癰瘡等。語音時長 01:55”
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檸檬菊花茶的功效檸檬菊花茶,含有豐富的維生素c,具有抗菌,提高免疫力,協(xié)助骨膠原生成等多種功效。檸檬酸防止和消除皮膚色素沉著的作用,可以防止動脈硬化,對肝腎不足引起的視力模糊,記憶力減退,具有保健治療的功用,對長期使用計算機而引起的眼睛疲勞尤為適宜,性甘味寒,具有散風熱平肝明目的功效,對治療眼睛疲勞,視力模糊有很好的療效。檸檬菊花茶,除了涂抹眼睛可以消除浮腫之外,其實平時泡茶喝,能夠使眼睛疲勞的癥狀減退,如果每天喝三到四杯的檸檬菊花茶,對恢復視力有幫助,能夠讓人頭腦清醒,雙目明亮,特別對于肝火旺用眼過度導致的雙眼干澀有較好的療效。我國中醫(yī)認為,檸檬性溫,味苦,無毒,具有生津止渴、祛暑安胎、疏脂、健胃止疼的功能,可以利尿調節(jié)血管通透性,常喝能夠預防心血管疾病,以上介紹的是檸檬菊花茶的功效。語音時長 1:38”
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菊花茶的功效與禁忌菊花茶的主要功效有補充營養(yǎng)物質,塑形降脂和清熱去火,還有明目美白的作用,它是一種適合大眾的飲品,但仍有部分人群不適合飲用,如脾胃比較虛弱,菊花過敏的人群,盡量少飲用或者是不飲用,不要飲用過夜的菊花水,容易造成腹瀉。
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菊花茶有什么功效病情分析:菊花茶具有提神醒腦、清肝明目、潤腸通便、疏風清熱、驅寒祛濕等功效。菊花味苦、甘,性偏寒,用菊花制作的菊花茶適量飲用能降低身體的火毒,對火氣旺盛導致的口腔潰瘍、頭暈眼花、眼紅腫熱等癥狀有一定的緩解功效。意見建議:菊花茶非常適合風熱上火、頭暈目眩、高血壓、高血脂的人飲用。脾虛體寒和過敏體質的人群謹慎飲用,否則容易加重體內的寒氣。
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菊花茶怎么泡菊花茶的好處有很多,最讓人心動的就是它平肝明目,防暑降溫的功能,因此菊花茶也受到了大家的歡迎。菊花茶怎么泡效果最好?一,沖泡菊花茶時最好用透明的玻璃杯,每次放上四五粒,再用沸水沖泡兩到三分鐘即可。待水七八成熱時可以看到茶水漸漸釀成微黃色,每次喝時不要一次喝完,要留下三分之一杯的茶水,再加上新茶水,泡
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菊花茶:泡法用量全攻略!我曾遇到過一位長期在辦公室工作的患者,由于長時間面對電腦,她的眼睛經(jīng)常感到疲勞干澀,且容易上火。在得知她平時喜歡喝菊花茶后,我建議她調整泡制方法和用量。通過指導她選擇適量高質量的菊花,并教授她正確的泡制技巧,她不僅改善了眼睛疲勞的問題,還感受到了菊花茶帶來的其他健康益處。在繁忙的生活中,我們都需要一