腹外斜肌起止點(diǎn)一般是下位8個(gè)肋骨的外面和腹正中線。
腹外斜肌為寬闊扁肌,在腹前外側(cè)部的皮膚下面,開(kāi)始部分一般是鋸齒狀,在肋骨的外側(cè),肌束由外上斜向前下方,后部肌束向下止于髂嵴前部,中上部分肌束向內(nèi)延伸至腹膜,經(jīng)過(guò)腹直肌的前面,而且還參與構(gòu)成腹直肌鞘的前層,腹外斜肌可以起到協(xié)助身體運(yùn)轉(zhuǎn)增加腹腔內(nèi)的作用,還可以保護(hù)內(nèi)臟和肋骨,在人體中的作用比較大。
如果不小心損傷到了腹外斜肌,局部會(huì)出現(xiàn)不同程度的疼痛感,可以適當(dāng)?shù)男菹?,也可以通過(guò)熱敷的方法改善,如果腹外斜肌出現(xiàn)了病變,需要及時(shí)就醫(yī)治療,以免癥狀持續(xù)發(fā)展引發(fā)其他并發(fā)癥,對(duì)身體健康產(chǎn)生危害,在日常生活中,需要加強(qiáng)對(duì)腹外斜肌的鍛煉,平時(shí)多做一些有氧運(yùn)動(dòng),對(duì)腹外斜肌健康有一定作用。