打網(wǎng)球小臂疼是否是姿勢錯誤需要根據(jù)具體情況判斷,如果只是單純出現(xiàn)了小臂疼的癥狀,通常是姿勢錯誤,如果除小臂疼的癥狀之外,還出現(xiàn)了肌肉紅腫以及肌肉僵硬等不良反應(yīng),通常不是姿勢錯誤,可能是腕管綜合征、肌筋膜炎、肩關(guān)節(jié)周圍炎、頸椎病等原因?qū)е隆?/p>
一、是:
如果在打網(wǎng)球時,沒有按照正確姿勢,可能會使相關(guān)肌肉拉傷,引起周圍疼痛,但是除此癥狀外,可能并不會出現(xiàn)其他不良反應(yīng),可以適當休息一段時間,疾病會得到有效緩解。
二、不是:
1、腕管綜合征:通常是因為長期保持一個姿勢,以及長期重復(fù)一種活動引起,會使患者出現(xiàn)無力以及指端麻木等癥狀,如果患者長時間打球,則會導致此疾病出現(xiàn),如果疼痛比較嚴重,則會影響臂叢神經(jīng),引起小臂處疼痛。
2、肌筋膜炎:與慢性勞損以及長期遭受寒冷刺激等原因有關(guān),會使患者出現(xiàn)鈍痛以及酸痛等癥狀,如果患者因為長期打球引發(fā)了該病,在打球后可能會導致小臂處有明顯疼痛。
3、肩關(guān)節(jié)周圍炎:多數(shù)患者是因為局部軟組織退行性病變引起,有時過度打球也會導致此疾病出現(xiàn),會使患者出現(xiàn)關(guān)節(jié)僵硬感以及活動受限等癥狀,并且局部炎癥會使臂叢神經(jīng)受損,引起針刺樣疼痛。
4、頸椎?。褐虏≡虬ㄍ诵行圆∽円约伴L期低頭活動等,會使患者出現(xiàn)頭暈以及惡心等癥狀,如果壓迫到了上肢神經(jīng),則會引起小臂疼痛。
在疾病治療期間,要多休息,在身體完全康復(fù)后,再繼續(xù)打球,以免影響疾病恢復(fù)。