寶寶吃山藥會(huì)不會(huì)脹氣應(yīng)根據(jù)實(shí)際情況進(jìn)行判斷,少量的吃一般不會(huì)脹氣,過(guò)量的吃則會(huì)脹氣。
山藥屬于日常生活中比較常見(jiàn)的一種食物,其中含有豐富的碳水化合物、多種維生素、氨基酸、纖維素、礦物質(zhì)等成分,而且山藥軟糯可口,適當(dāng)?shù)某杂兄谖改c消化和吸收,還可以很好的補(bǔ)充機(jī)體所需的營(yíng)養(yǎng),對(duì)促進(jìn)寶寶生長(zhǎng)發(fā)育有幫助,所以少量的吃一般不會(huì)脹氣。
另外,由于寶寶的胃腸功能通常尚未發(fā)育很完善,如果長(zhǎng)期過(guò)量的讓寶寶吃山藥,容易增加胃腸負(fù)擔(dān),導(dǎo)致胃腸蠕動(dòng)減慢,使過(guò)多的食物不能夠被及時(shí)消化和吸收,在胃腸道內(nèi)產(chǎn)氣過(guò)多,引起腹痛、腹脹、惡心以及嘔吐等不適癥狀。所以這種情況下,則會(huì)脹氣。
建議平時(shí)讓寶寶攝入營(yíng)養(yǎng)均衡,養(yǎng)成少吃多餐的習(xí)慣,避免過(guò)度偏食或暴飲暴食,合理搭配膳食更有助于生長(zhǎng)發(fā)育。