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為你推薦

• 嬰兒6個(gè)月輔食

  從目前衛(wèi)計(jì)委的要求是，孩子早期添加輔食，對于孩子的味蕾，還有一些味覺的系統(tǒng)發(fā)育都是有幫助的，我們一般建議4個(gè)月左右添加。有些家屬比較擔(dān)心，選擇6個(gè)月左右添加這也是可以的。一般來說我們選擇添加一些比較細(xì)膩的食物，順序大概就是早期以添加一些汁為主，比如果汁、蔬菜汁。當(dāng)6個(gè)月的時(shí)候，我們可以添加一些果泥，還有蔬菜泥，必要時(shí)可以選擇我們最常用的米粉，這些對于孩子來說，消化吸收比較好，而且不需要咀嚼，不會(huì)引起一些孩子的癥狀。這些食物為主，當(dāng)然不要過于大的食物，防止由于過大食物引起孩子比如吞咽不協(xié)調(diào)、嗆咳，甚至有些孩子會(huì)出現(xiàn)進(jìn)入氣道的情況。然后就是我們要選擇孩子比較合適的一些蔬果，比如蘋果泥是最常用的，還有就是選擇一些西瓜，當(dāng)然這些東西，比如一些比較寒性的東西，我們建議就是少量添加，防止由于添加過多引起孩子的腹瀉等情況。

  

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  李廣 主治醫(yī)師陸軍總醫(yī)院附屬八一兒童醫(yī)院

  2018-10-09 102964次

• 七個(gè)多月的寶寶可以吃什么輔食

  到了7個(gè)月的寶寶添加輔食的情況是不完全一樣的，如果添加比較晚的，先從米粉、蛋黃開始。而添加輔食早一些的寶寶，除了米粉、蛋黃以外，可以添些果泥、菜泥等類的食物。但是添加輔食的原則要循序漸進(jìn)、單一添加，這樣可以避免出現(xiàn)食物過敏之后無法判斷究竟是什么原因引起的。所以到了7個(gè)月的時(shí)候，如果寶寶添加輔食前的食物沒有造成消化不良或者過敏的情況，可以逐步添加各種泥類的食品，寶寶是可以適應(yīng)的。

  

  01:24
  宋平 主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2021-08-19 4343次

• 寶寶輔食土豆泥的做法
  馬鈴薯又叫土豆，馬鈴薯除了含有豐富的碳水化合物外，還含有蛋白質(zhì)、脂肪、果膠、纖維素、維生素及無機(jī)鹽，有地下蘋果之美稱。最近還有人研究發(fā)現(xiàn)，馬鈴薯中還含有一種類似激素的物質(zhì)，因?yàn)轳R鈴薯富有營養(yǎng)，還有維生素b以及纖維素，能刺激胃腸道消化液的分泌，因此是一種優(yōu)質(zhì)食品。由于土豆的營養(yǎng)價(jià)值高極易消化的特征，嬰兒從六個(gè)月起就可以吃土豆泥，制作方法簡便，把土豆削皮煮熟壓成泥狀即可。應(yīng)注意土豆?fàn)I養(yǎng)價(jià)值，土豆破損腐爛和發(fā)芽的不能吃，因?yàn)橥炼怪泻幸环N微量的有毒物質(zhì)龍葵素，在腐爛發(fā)芽時(shí)便會(huì)增多，吃后會(huì)造成中毒。龍葵素多位于青皮發(fā)芽部分，因此煮土豆前要先削皮，對少許發(fā)青或有小牙的部位，深挖去牙根，周圍部分及腐爛部分以保證嬰幼兒的食用安全。
  語音時(shí)長 1:39”
  謝金秋 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-26 9525次

• 嬰兒輔食土豆泥的做法
  家長可以將土豆制成土豆泥給寶寶進(jìn)食，土豆泥有很多種做法家長可以單獨(dú)將土豆蒸熟后，壓制成泥做成傳統(tǒng)的土豆泥，也可以在土豆泥里加入，切碎火腿和其他食材，讓土豆泥的味道更好，營養(yǎng)更豐富。1、傳統(tǒng)土豆泥，材料為土豆四十克，做法為土豆去皮切小塊蒸熟，用湯勺壓成泥狀?？稍偌铀蚰趟蚺浞侥蹋脺孜故?。2、火腿土豆泥，材料為土豆一百克，瘦的瘦火腿十克，黃油兩顆，做法為將土豆去皮、洗凈，切成小塊兒，放入鍋內(nèi)加入適量的水煮爛。用湯勺搗成泥狀，將火腿去皮，去肥肉切碎，把土豆泥盛入小盤內(nèi)，加入火腿沫，攪拌均勻后，用小勺喂食即可。
  語音時(shí)長 1:26”
  謝金秋 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-28 16011次

• 輔食有哪些
  對嬰幼兒來說，除了母乳和奶粉之外，其余的都應(yīng)該屬于輔食，如強(qiáng)化鐵的嬰兒米粉、菜泥、果泥、肉泥、魚泥、肝泥、肉松、雞蛋、肉類、魚類、禽類、海鮮類、豆類食品、菌類、水果類、蔬菜類，米粥類、面條類、小點(diǎn)心等都可以稱做輔食。
  張雪蓮 主治醫(yī)師本溪鋼鐵(集團(tuán))公司總醫(yī)院

  2019-01-14 2706次

• 嬰兒補(bǔ)鋅吃什么輔食
  添加輔食如瘦肉末、蛋黃、魚泥、動(dòng)物肝、牡蠣、花生米粉、核桃仁粉等。諸多含鋅的食物中，牡蠣含鋅量最為高。因此寶寶到了一定年齡可以吃更多輔食之后，媽媽們應(yīng)該給寶寶多吃動(dòng)物肝臟、瘦肉、蛋黃和魚類等富含鋅的食物。
  田婷 主治醫(yī)師貴陽市婦幼保健院

  2018-12-03 3102次

• 南瓜泥和什么搭配做輔食
  南瓜泥一般可以和燕麥、薏米、雞肉等搭配做輔食。1、雞肉南瓜泥：把南瓜洗凈去皮去籽，然后切小丁蒸熟用湯匙壓碎成泥。將雞肉切片煮熟，然后用攪拌棒攪成泥狀。雞肉的營養(yǎng)豐富，常用來作為補(bǔ)虛養(yǎng)身的食材，同時(shí)還是一種富含高蛋白的肉食類，而南瓜是蔬菜類，跟雞肉是不一樣的食材類別，兩者含有的營養(yǎng)成分各不相同，因此搭
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-05-23 576次

• 南瓜可以搭配什么做輔食
  南瓜可以搭配小米、雞蛋、燕麥等食物做輔食。但是不可食用過多，以免加重胃腸道負(fù)擔(dān)，引起身體不適的情況。1、小米：含有豐富的營養(yǎng)元素，如維生素A、淀粉、蛋白質(zhì)、脂肪、胡蘿卜素等，可以搭配南瓜做成南瓜粥，南瓜味甘，入脾經(jīng)，小米味甘，入脾、胃經(jīng)，經(jīng)常食用對身體健康有好處。2、雞蛋：含有大量的蛋白質(zhì)、脂肪、氨
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2023-05-25 0次