從目前衛(wèi)計(jì)委的要求是,孩子早期添加輔食,對于孩子的味蕾,還有一些味覺的系統(tǒng)發(fā)育都是有幫助的,我們一般建議4個(gè)月左右添加。有些家屬比較擔(dān)心,選擇6個(gè)月左右添加這也是可以的。一般來說我們選擇添加一些比較細(xì)膩的食物,順序大概就是早期以添加一些汁為主,比如果汁、蔬菜汁。當(dāng)6個(gè)月的時(shí)候,我們可以添加一些果泥,還有蔬菜泥,必要時(shí)可以選擇我們最常用的米粉,這些對于孩子來說,消化吸收比較好,而且不需要咀嚼,不會(huì)引起一些孩子的癥狀。
這些食物為主,當(dāng)然不要過于大的食物,防止由于過大食物引起孩子比如吞咽不協(xié)調(diào)、嗆咳,甚至有些孩子會(huì)出現(xiàn)進(jìn)入氣道的情況。然后就是我們要選擇孩子比較合適的一些蔬果,比如蘋果泥是最常用的,還有就是選擇一些西瓜,當(dāng)然這些東西,比如一些比較寒性的東西,我們建議就是少量添加,防止由于添加過多引起孩子的腹瀉等情況。