長期吃素食會導致高血壓的,長期吃素會使人體的碳水化合物,蛋白質,贅肉比例失調,造成消化不良,記憶力下降,免疫功能下降,內分泌和代謝功能發(fā)生障礙,有的人還可能會發(fā)生貧血和腫瘤。
另外,長期吃素的話還會引起胃酸及消化酶的減低,味覺降低,導致食欲不振,所以說吃素的話也不是非非常好的事情。素食主義者也要預防高血壓的發(fā)生。因此,對于人群來說,建議要葷素搭配,不要太偏激,飲食方面要合理,營養(yǎng)要全面,才是正確的。
長期吃素食會導致高血壓的,長期吃素會使人體的碳水化合物,蛋白質,贅肉比例失調,造成消化不良,記憶力下降,免疫功能下降,內分泌和代謝功能發(fā)生障礙,有的人還可能會發(fā)生貧血和腫瘤。
另外,長期吃素的話還會引起胃酸及消化酶的減低,味覺降低,導致食欲不振,所以說吃素的話也不是非非常好的事情。素食主義者也要預防高血壓的發(fā)生。因此,對于人群來說,建議要葷素搭配,不要太偏激,飲食方面要合理,營養(yǎng)要全面,才是正確的。
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