專家建議: 可少量吃
建議用量: 100g(約2個)/天
慎食人群: 消化不良、急性胃腸炎、慢性胃腸炎的患者
宜食原因: 鴨脖中含有蛋白質(zhì)、脂肪等營養(yǎng)成分,少量吃鴨脖能夠補充營養(yǎng),少量吃不會使機體攝入過多脂肪,也不會加重胃腸負(fù)擔(dān),而且鴨脖中的蛋白質(zhì)含量豐富,能夠為身體補充蛋白質(zhì),可以增強體質(zhì)
注意事項: 避免過量吃,以免加重胃腸負(fù)擔(dān);可以燉熟后食用,也可以烤熟后吃。
正文:
感冒的患者可少量吃鴨脖。
建議用量:100g(約2個)/天。
感冒的患者應(yīng)以清淡、易消化飲食為主。鴨脖中含有蛋白質(zhì)、脂肪、氨基酸等營養(yǎng)成分,患者少量吃鴨脖能夠為身體補充營養(yǎng),因為吃的量比較少,所以不會使機體攝入過多的脂肪,也不會加重胃腸道負(fù)擔(dān),而且鴨脖中的蛋白質(zhì)含量豐富,蛋白質(zhì)是構(gòu)成人體組織的重要成分,吃了以后能夠為身體補充蛋白質(zhì),可以增強體質(zhì)。
患者感冒期間胃腸功能有所下降,應(yīng)避免過量吃,以免加重胃腸負(fù)擔(dān),引起消化不良。鴨脖可以燉熟后食用,也可以烤熟后吃?;加邢涣肌⒓毙晕改c炎、慢性胃腸炎的患者吃了以后可能會使疾病癥狀加重,應(yīng)慎食。
感冒期間患者應(yīng)多喝水,能夠促進機體代謝,有利于細(xì)菌和病毒排出體外,有助于疾病康復(fù)。