吹空調(diào)身體酸痛可以通過加強(qiáng)生活管理、按摩等方法改善。
1、加強(qiáng)生活管理:
如果患者在吹空調(diào)的時(shí)候溫度設(shè)置的比較低,容易導(dǎo)致身體的血管收縮,對(duì)肌肉供血供氧量減少,可能會(huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)缺血缺氧的狀態(tài),從而出現(xiàn)身體酸痛的癥狀,患者可以適量的調(diào)整室內(nèi)溫度,還要保持室內(nèi)通風(fēng),還要注意局部保暖,可以一定程度的改善患者的癥狀。
2、按摩:
如果患者身體酸痛的情況比較嚴(yán)重,可以到正規(guī)的機(jī)構(gòu)做按摩治療,按摩可以加快身體的血液循環(huán),能夠使緊張的肌肉放松,可以有效的改善患者的癥狀。
大部分患者經(jīng)過積極有效的調(diào)理后癥狀可以得到改善,在治療期間患者要注意休息,避免劇烈運(yùn)動(dòng),在飲食方面也要以清淡易消化的飲食物為主,避免吃生冷寒涼的食物,對(duì)病情恢復(fù)有一定好處。