月經(jīng)期的時候可以吃蓮藕沒有任何的問題,但是有這么幾個注意事項要注意到:
第一,不要在月經(jīng)期的時候性生活和盆浴,因為這樣做容易造成經(jīng)血逆流,而出現(xiàn)子宮腺肌癥和巧克力囊腫,子宮腺肌癥會出現(xiàn)痛經(jīng)進行性加重,會影響到正常的工作和生活,巧克力囊腫會出現(xiàn)囊腫逐漸增大,甚至破裂形成急腹癥的風(fēng)險,這個囊腫會出現(xiàn)慢性的盆腔疼痛,影響正常的排卵,影響生育,所以不要在月經(jīng)期的時候性生活和盆浴。
第二,在月經(jīng)期的時候注意不要著涼,例如吃冰棒,雪糕,冷飲,沖冷水澡或者是傳過少的衣服,這都是不可取的,容易出現(xiàn)痛經(jīng),甚至誘發(fā)盆腔的炎癥,出現(xiàn)慢性盆腔疼痛。
第三,在月經(jīng)期的時候注意不要劇烈的運動,因為劇烈的運動,容易出現(xiàn)大量的出血,甚至出現(xiàn)休克,有這種風(fēng)險也不要冒這個風(fēng)險。
月經(jīng)期的這些注意事項都注意到,就可以別的就沒有什么禁忌的了。