每天上班必須面對電腦可以通過多補(bǔ)水、涂抹隔離霜、貼上電腦屏幕防護(hù)膜等方式護(hù)膚。
1、多補(bǔ)水：由于電腦存在一定的電離輻射，如果長時間的面對電腦會導(dǎo)致皮膚干燥、發(fā)紅、起皮?？梢栽诿娌慷鄧姙⒈駠婌F，在結(jié)束使用電腦后勤敷補(bǔ)水面膜，保持皮膚水潤。
2、涂抹隔離霜：另外可以做好護(hù)膚工作，在工作前涂抹隔離霜，不僅能夠隔離粉塵，還能夠?qū)ζつw起到保護(hù)作用，部分隔離霜還能起到美白皮膚的作用，使面部更加美觀。
3、貼上電腦屏幕防護(hù)膜：另外還可以在電腦上貼上屏幕防護(hù)膜，能夠減少藍(lán)光對皮膚的直接照射，減少水分的流失，還能夠?qū)﹄娔X屏幕起到保護(hù)作用。
除上述常用的方法外，還可以通過放置綠植、多吃富含維生素C的食物，比如柑橘、獼猴桃、蘋果等，有助于身體健康。在平時可以定期進(jìn)行皮膚的深層清潔，飲食上保持清淡，減少皮脂腺的分泌，預(yù)防毛孔堵塞。當(dāng)出現(xiàn)了長痘的情況或者瘙癢、發(fā)紅的情況，及時到醫(yī)院的皮膚科就診，確定發(fā)病原因，然后對癥治療，避免影響皮膚健康。
