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• 肚子大怎么減肥

  想要有效的去除腹部多余的贅肉，我們可以采取飲食加上運(yùn)動(dòng)的方式，來減少腹部脂肪，可以做一些鍛煉腹部肌肉的運(yùn)動(dòng)，如果是腹部脂肪過多，長期體重控制不佳的人，還可以服用減重藥物。過多的脂肪堆積在腹部，會(huì)影響體態(tài)美觀，而長期肥胖也容易導(dǎo)致容易導(dǎo)致心臟病，高血壓等疾病發(fā)生，因此要注意控制體重。如果需要服用減重藥物，可以選擇奧利司他這類胃腸道脂肪酶抑制劑，它可以直接地阻斷人體對(duì)食物中脂肪的吸收，這樣就會(huì)攝入的脂肪少，消耗的脂肪多，所以體內(nèi)的脂肪就會(huì)減少，可以起到減輕體重的良好療效，例如現(xiàn)在市面上常見的艾麗奧利司他等。具體的藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生或藥師的指導(dǎo)下使用。

  

  02:10
  張人玲 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-07-23 28274次

• 腿肚子大怎么瘦

  瘦腿肚子比較有效、簡單的方式就是注射肉毒素。需要將肉毒素均勻注射在兩個(gè)小腿外層的肌肉上，因?yàn)樾⊥鹊暮竺娴募∪夥謨蓪?，打肉毒素就是將小腿后方外層的肌肉與神經(jīng)間的神經(jīng)沖動(dòng)完全阻斷，讓肌肉萎縮，達(dá)到瘦小腿的目的。因?yàn)榇蜥樀臅r(shí)候會(huì)有針眼，所以治療后12個(gè)小時(shí)內(nèi)打針的部位盡量不要沾水，避免針眼部位感染。在打完針3-5天之內(nèi)盡量少做熱敷或者按摩。腿肚子大也可以通過注射溶脂針治療，注射溶脂針能夠起到局部減肥的作用，在很短的時(shí)間內(nèi)就能夠使腿變細(xì)。除此之外，還要注意飲食的控制，少吃油膩食物，增加有氧運(yùn)動(dòng)，慢跑、游泳等。

  

  01:01
  陳博 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2021-07-27 2907次

• 每天上幾次大便正常
  一般一到兩次，每天能夠清空腸胃是最好的，若是長時(shí)間不排便，兩三天不排的話但可能是便秘，若是一日三四次排便，可能是腹瀉，俗稱的拉肚子，每天早晨起床后胃腸蠕動(dòng)能力會(huì)增強(qiáng)，這個(gè)時(shí)候排泄大便也使人體的殘?jiān)菀着懦Ｅ疟阒笙鄬?duì)的輕松一整天保持一天，保持一天的身體狀態(tài)，否則大便殘?jiān)恢痹隗w內(nèi)貯存，這種廢物對(duì)人體是沒有任何好處的，占用空間還有毒素，更重要的其實(shí)是排便規(guī)律，養(yǎng)成每天同一時(shí)間，比如說早晨排便的習(xí)慣，這樣對(duì)身體更有好處，否則一天兩次甚至更多，或者這次排便之后下次排便可能是后天、大后天等，這樣排便規(guī)律紊亂，反而會(huì)對(duì)身體造成不利的影響。從生活習(xí)慣上看，飲食不規(guī)律，飲食不健康，吸煙，酗酒，暴飲暴食，愛吃辛辣、刺激性食物，愛憋廁所，這些都是造成排便紊亂的主要原因，雖然不能完全算在疾病，但是有致病的風(fēng)險(xiǎn)，各種胃腸病很容易發(fā)生，患者需要多注意避免。
  語音時(shí)長 1:39”
  徐春玲 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)深圳醫(yī)院

  2018-09-30 14457次

• 教師懷孕上課注意
  老師這個(gè)行業(yè)是很辛苦的，經(jīng)常需要在講臺(tái)上講課很長時(shí)間，教師懷孕以后上課應(yīng)該注意哪些，包括以下幾個(gè)方面：首先教師在上課的時(shí)候一定要注意避免勞累，有些教師孕婦長時(shí)間的站立或者長時(shí)間的說話，輔導(dǎo)學(xué)生的課業(yè)容易引起身體勞累，會(huì)引發(fā)先兆流產(chǎn)的癥狀。其次教師在上課的時(shí)候還是建議要適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，因?yàn)樵衅谶m當(dāng)?shù)幕顒?dòng)有助于胎兒的生長發(fā)育，同時(shí)也提高順產(chǎn)的概率。再有教師在上課的時(shí)候一定要保持情緒平穩(wěn)，避免生氣，以免影響胎兒。
  語音時(shí)長 1:09”
  張露 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2019-01-01 14876次

• 懷孕肚子變化大嗎
  病情分析：懷孕后肚子變化是隨著孕周增加而變化的，在懷孕前三個(gè)月并沒有什么明顯的變化，因?yàn)樽訉m還處于在盆腔內(nèi)，大小還不足以讓腹部隆起。意見建議：懷孕三個(gè)月以后子宮逐漸增大，超越盆腔導(dǎo)致腹部逐漸隆起，也就是老百姓俗稱的顯懷。三個(gè)月以后做超聲，也不需要憋尿，就可以清楚的查看胎兒在宮腔內(nèi)的情況。
  劉玉杰 主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-02-27 6003次

• 宮頸炎需要每天上藥嗎
  病情分析：患了宮頸炎可以去正規(guī)的醫(yī)院就診，遵照醫(yī)生的指導(dǎo)用藥物治療，不需要每天都上藥治療，可以按照療程用藥物進(jìn)行治療，每個(gè)月可以治療1~2周。治療的藥物可以選擇陰道塞藥保婦康栓或雙唑泰栓等藥物。意見建議：選擇外用藥物治療宮頸炎期間一定注意不要性生活，飲食不要吃辛辣有刺激性的食物，也需要注意外陰的清潔衛(wèi)生，平時(shí)也要增加身體的免疫力。
  宋慧芳 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2023-03-14 401次

• 每天上午肚子疼下午就好了
  每天上午出現(xiàn)肚子疼，而到了下午癥狀就自然緩解，這種情況可能由多種因素引起。常見的原因包括不當(dāng)?shù)娘嬍沉?xí)慣、胃腸道痙攣、以及某些特定的消化系統(tǒng)疾病。飲食習(xí)慣是影響肚子疼的重要因素之一。如果前一天晚上或早上攝入了過多辛辣、油膩或生冷的食物，可能會(huì)
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-11-26 0次

• 每天上午肚子疼下午就好了
  每天上午肚子疼下午就好了考慮是腸易激綜合征、結(jié)腸炎等疾病導(dǎo)致，需要通過服用藥物治療。1、腸易激綜合征：腸易激綜合征是一種功能障礙性綜合征，發(fā)病原因以及機(jī)制還未明確，考慮與胃腸動(dòng)力學(xué)異常、腸道微生態(tài)失衡以及腸道感染有一定的關(guān)系，主要表現(xiàn)為腹部脹痛、腹瀉以及胃部燒灼感等，同時(shí)還會(huì)引發(fā)每天上午肚子疼下午就
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2022-04-12 1826次