如果偶爾使用電腦的話,對(duì)備孕是沒有任何影響的。但是如果是每天面對(duì)電腦,這種情況下就會(huì)對(duì)備孕有影響了。
因?yàn)椴还苁请娔X主機(jī),還是顯示器,都有一定量的輻射,這些輻射會(huì)影響備孕。因此,備孕期間盡量少面對(duì)電腦。
再就是備孕期間一定要保證營養(yǎng)均衡,建議多吃一些含蛋白質(zhì)的營養(yǎng)飲食,可以多吃一些瘦肉、牛奶、蛋類等。另外,在備孕期間一定不要熬夜,要保證足夠的休息時(shí)間。再就是備孕期間也可以做一些適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng),比如慢跑、瑜伽等。