火龍果是涼性的水果,在吃的時候一定要適量,不可以一次性吃太多,以免導致患者出現(xiàn)腸胃不適的情況。
火龍果是日常生活中比較常見的食物,營養(yǎng)價值比較高,含有一般植物少有的植物性蛋白、花青素以及維生素,吃了以后可以補充身體所需的營養(yǎng),對增強身體免疫能力有一定的幫助,而且火龍果中的水溶性膳食纖維含量也比較豐富,吃了以后可以促進腸胃蠕動,腸胃蠕動加快以后,可以防止大便干燥及便秘的情況出現(xiàn)。但是火龍果是一種涼性的水果,不可以一次性吃太多,以免導致患者出現(xiàn)腹部疼痛、腹瀉等腸胃不適的現(xiàn)象,影響到身體健康。
如果不小心吃了太多的火龍果,而且出現(xiàn)了腸胃不適的現(xiàn)象,可以在醫(yī)生的指導下服用腸炎寧顆粒、復方仙鶴草腸炎片進行治療。平時還可以多吃一些新鮮的蔬菜,比如西紅柿、黃瓜,保持身體營養(yǎng)均衡,有利于身體健康。