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• 銀耳涼性還是熱性

  銀耳味是甘的，性是平的，從中醫(yī)的角度來(lái)說(shuō)，銀耳有些微涼，所以它有清熱潤(rùn)燥的功效。銀耳的營(yíng)養(yǎng)成分是很豐富的，里邊是含有蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、粗纖維等等。所以經(jīng)常食用銀耳可以起到美容護(hù)膚，保肝解毒、減肥、防癌抗癌，清熱健脾，增強(qiáng)免疫力的功效。盡管吃銀耳有很多的好處，但是也不能長(zhǎng)期大量的飲用，銀耳因?yàn)樾再|(zhì)是偏涼的，所以寒性體質(zhì)最好不要長(zhǎng)期食用，如果吃了以后會(huì)出現(xiàn)腹瀉的癥狀。另外外感風(fēng)寒，或者是出血的患者，或者糖尿病的患者，也要謹(jǐn)慎的服用。

  

  01:07
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-02-05 19743次

• 柚子是涼性還是熱性的

  柚子性味是甘酸，而且是咸寒的，所以是屬于偏涼性的食物。柚子具有生津止渴、潤(rùn)肺健脾、化濕祛痰的作用，柚子的果肉性質(zhì)偏寒，不適脾胃功能不好的人群使用，脾胃虛寒的人，吃了柚子后會(huì)引起胃腸道的不適，有的人會(huì)出現(xiàn)腹痛或者是腹瀉。柚子里面含有豐富的維生素C，還有一些膳食纖維，因此柚子可以保持皮膚的彈性，而且可以抑制黑色素的形成，還可以防止皺紋的生成，因此可以起到美容養(yǎng)顏以及護(hù)膚的作用.其次柚子里邊含有豐富的膳食纖維，可以促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)，對(duì)于消化不良以及噯氣、積食的病人是可以起到治療作用的。柚子的有效的生物成分還可以降低血液的黏稠度，減少血栓的形成，所以柚子對(duì)心腦血管疾病還有一定的預(yù)防作用。

  

  01:26
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-06-29 35818次

• 紅豆是熱性還是涼性
  紅豆學(xué)名又稱為相思子，是豆科相思子屬的一種植物，廣泛分布于熱帶地區(qū)，大家都知道中藥分寒、熱、溫、涼四性，還有一些平性藥，指的是藥性寒熱界限不明顯，作用比較溫和的一類藥物。紅豆則屬于平性藥物，胃屬肝酸，具有健脾利水、解毒消癰的作用，臨床可用于治療水腫、脹滿、黃疸、風(fēng)濕熱痹、癰腫瘡毒、腸庸腹痛等，所以說(shuō)紅豆不是熱性也不是涼性，而屬于平性?，F(xiàn)代藥理學(xué)發(fā)現(xiàn)紅豆富含葉酸，產(chǎn)婦乳母吃紅豆有催乳的作用，還可刺激腸道，促進(jìn)身體代謝功能，可以解酒解毒。同時(shí)還具有良好的利尿作用，對(duì)各種類型的水腫，包括腎源性水腫、心源性水腫、肝硬化腹水、營(yíng)養(yǎng)不良性水腫都有益處。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:50”
  徐小章 主治醫(yī)師新余市中醫(yī)院

  2019-04-29 16279次

• 桂圓是熱性還是涼性
  桂圓又稱為龍眼，為藥食同用，性屬甘，溫，歸屬于心筋和脾筋，它干燥痂皮，被稱為龍眼肉，有補(bǔ)益心脾，養(yǎng)血安神的功效，臨床可用于治療以心悸，失眠，健忘，面色萎黃，神疲乏力等為臨床表現(xiàn)的心脾兩虛癥。綜合分析，桂圓屬于熱性食物，若脾胃虛弱，氣血不足的人，平時(shí)可以服用桂圓，以補(bǔ)脾胃，養(yǎng)氣血，而肝火，肺火，胃火旺盛的人，應(yīng)盡量避免服用桂圓，以免加重肝火及肺胃之火?，F(xiàn)代藥理學(xué)發(fā)現(xiàn)，桂圓中有較多的鐵元素，對(duì)于補(bǔ)充血液非常有效，能夠促進(jìn)血紅蛋白的再生，從而促進(jìn)血液的流動(dòng)，有貧血的女性同志，平時(shí)服用一些桂圓或與紅棗同用，可有補(bǔ)氣血的效果。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:39”
  徐小章 主治醫(yī)師新余市中醫(yī)院

  2019-02-28 16816次

• 木瓜是涼性還是熱性
  病情分析：木瓜是溫性水果，既不是熱性也不是涼性。木瓜任何人都可以食用，營(yíng)養(yǎng)比較豐富，適量的吃能夠?yàn)槿梭w補(bǔ)充胡蘿卜素、維生素a、維生素c以及碳水化合物、膳食纖維等多種元素，而且性質(zhì)溫和，不寒不燥。意見(jiàn)建議：日常生活中，水果分為熱性、涼性以及溫性等三種，可根據(jù)個(gè)人體質(zhì)情況選擇，比如寒性的體質(zhì)，應(yīng)多吃一些溫?zé)嵝运?，而熱性體質(zhì)以及容易上火的人群，可以適量的吃一些涼性水果，能夠減少上火的幾率。
  李華 主治醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2020-05-22 9704次

• 木瓜屬于涼性還是熱性
  病情分析：木瓜是一種熱帶水果，不寒不燥，既不是熱性也不是良性，是一種溫性的水果，其營(yíng)養(yǎng)比較高，而且還有一定的藥用功效，適量的食用能夠起到健脾助消化的作用，而且還能緩解便秘。意見(jiàn)建議：建議在吃木瓜時(shí)千萬(wàn)不要吃海鮮，否則很容易引起過(guò)敏的現(xiàn)象。在日常生活中適量的吃一些木瓜，還有預(yù)防感冒的作用。多吃新鮮的蔬菜和水果，比如蘋果、紅薯、油菜等。
  李華 主治醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2020-05-08 9803次

• 木瓜是涼性還是熱性
  木瓜既不是凉性，也不是熱性，是溫性的水果。木瓜不寒不燥，是屬于溫性的水果，適于任何的人食用。木瓜的營(yíng)養(yǎng)成分是比較高的，含有胡蘿卜素，維生素a，維生素c，鈉，鉀，鈣，磷，鎂，碳水化合物以及膳食纖維，還有蛋白質(zhì)。木瓜屬于溫性的食物，常與木瓜搭配的食物有肉類，豆類，奶類，蛋類，但是木瓜不適于與海鮮一起食用
  趙英帥 主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院

  2022-06-20 383次

• 木瓜是涼性還是熱性
  木瓜既不是凉性，也不是熱性，是溫性的水果。木瓜不寒不燥，是屬于溫性的水果，適于任何的人食用。木瓜的營(yíng)養(yǎng)成分是比較高的，含有胡蘿卜素，維生素a，維生素c，鈉，鉀，鈣，磷，鎂，碳水化合物以及膳食纖維，還有蛋白質(zhì)。木瓜屬于溫性的食物，常與木瓜搭配的食物有肉類，豆類，奶類，蛋類，但是木瓜不適于與海鮮一起食用
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-30 1051次