驢肉是具有高蛋白質(zhì)、低脂肪、高氨基酸、低膽固醇，驢肉中有高級不飽和脂肪酸，尤其是亞油酸、亞麻酸，對于動脈硬化、冠心病、高血壓有著良好的保健的作用。驢肉還含有動物膠、還有骨膠原以及鈣指的成分，能為老年人、兒童、體弱者和病后調(diào)養(yǎng)的人提供良好的營養(yǎng)補充。驢肉中鎂和鈣含量是比較高，這兩種物質(zhì)是可以來放松肌肉，從而使身心放松，避免緊張、不安 、焦慮、易怒，而且能夠幫助入睡。驢肉是屬于性干涼，有補氣、養(yǎng)血、滋陰、壯陽、安神去煩的功效，經(jīng)常吃驢肉還可以補血益氣。
驢肉的功效與作用
方霖主治醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院消化內(nèi)科
2022-06-2045467次
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驢肉上火嗎驢肉味是甘，酸的，性質(zhì)是平的。驢肉具有補益氣血，熄風(fēng)安神的功效。通常吃驢肉是不會上火的，它有很多的功效，可用于治療氣血虧虛、短氣、乏力、心悸、健忘，睡眠不好或者是頭暈，另外女性經(jīng)色的偏淡的人，也可以適當(dāng)食用驢肉?，F(xiàn)代藥理研究，驢肉具有兩高兩低的特點，高蛋白、高氨基酸，低脂肪、低膽固醇，所以對于動脈硬化，或者高血壓的患者，有很好的保健作用。另外氣血虧虛的病人，出現(xiàn)氣短、乏力、食欲不振、心慌、失眠，或者是功能性子宮出血，或者是脾胃虛寒的人，都適合吃一些驢肉。
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王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-02-07 21307次
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01:20
趙夢雅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-07-31 12650次
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驢肉的功效與作用驢肉是具有高蛋白質(zhì)、低脂肪、高氨基酸、低膽固醇，驢肉中有高級不飽和脂肪酸，尤其是亞油酸、亞麻酸，對于動脈硬化、冠心病、高血壓有著良好的保健的作用。驢肉還含有動物膠、還有骨膠原以及鈣指的成分，能為老年人、兒童、體弱者和病后調(diào)養(yǎng)的人提供良好的營養(yǎng)補充。驢肉中鎂和鈣含量是比較高，這兩種物質(zhì)是可以來放松肌肉，從而使身心放松，避免緊張、不安、焦慮、易怒，而且能夠幫助入睡。驢肉是屬于性干涼，有補氣、養(yǎng)血、滋陰、壯陽、安神去煩的功效，經(jīng)常吃驢肉還可以補血益氣。語音時長 01:13”
高笑娜
主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院
2019-04-29 58058次
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高笑娜
主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院
2019-04-29 25038次
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雞內(nèi)金的功效與作用雞內(nèi)金味甘，性平，歸脾，胃，小腸，膀胱經(jīng)。雞內(nèi)金能夠健胃消食。廣泛使用于各種食積不消以及小兒疳積。雞內(nèi)金還有澀精止遺的作用。還能通淋化石，用于砂石淋證，膽結(jié)石等。能提高胃液酸度，促進胃排空，增加胃液的分泌量。
李梅
主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-14 14105次
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王海豐
副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院
2020-05-11 9007次
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聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2024-08-30 0次
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馬汝華
主治醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院
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