足三里位置酸疼可能與受涼、肌肉拉傷等有關(guān)。此時(shí)患者前往醫(yī)院進(jìn)行明確診斷,并在醫(yī)師指導(dǎo)下對(duì)癥治療。建議在日常生活中,注意休息,避免劇烈運(yùn)動(dòng)。
1、受涼:
足三里位于脛腓骨和距骨前端之間,當(dāng)局部受涼時(shí),造成肌肉出現(xiàn)痙攣,出現(xiàn)足三里位置酸疼的情況。此時(shí),可以通過(guò)熱敷、泡腳、按摩等緩解治療,一般無(wú)需藥物治療。
2、肌肉拉傷:
如果在運(yùn)動(dòng)前沒(méi)有做好熱身,造成肌肉拉傷,引起足三里穴出現(xiàn)瘀血,患者會(huì)出現(xiàn)足三里位置酸疼的情況。此時(shí)患者可以使用氯諾昔康片、雙氯芬酸鈉腸溶片等治療。
建議在日常生活中,注意休息,避免劇烈運(yùn)動(dòng)。肌肉受傷后,也應(yīng)注意飲食。避免辛辣和刺激性食物,不應(yīng)吸煙或飲酒,以免引起肌肉損傷部位腫脹和疼痛加劇,從而影響肌肉損傷的恢復(fù)。