靠運(yùn)動(dòng)治療抑郁癥一般行，通過(guò)運(yùn)動(dòng)能夠改善患者的病情，如果患者的病情比較嚴(yán)重，也可以結(jié)合藥物治療。
抑郁癥是臨床上常見(jiàn)的一種精神心理性疾病，其發(fā)病原因與家庭中出現(xiàn)重大變故或遺傳因素有一定的關(guān)系，患有這種疾病之后會(huì)出現(xiàn)情緒低落、思維遲緩、意志活動(dòng)減退等行為表現(xiàn)?；加幸钟舭Y后可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，比如跑步、跳繩、打球、做健身操等，因?yàn)檫m量的運(yùn)動(dòng)，不僅能夠增強(qiáng)患者的體質(zhì)，而且通過(guò)運(yùn)動(dòng)還會(huì)刺激大腦分泌較多的多巴胺，可以使人體感到愉悅，可以舒緩壓抑的心情。通過(guò)運(yùn)動(dòng)還可以使大腦細(xì)胞更加活躍，能夠控制情緒，從而降低抑郁癥的發(fā)生率，所以患有抑郁癥的患者可以通過(guò)適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)來(lái)治療疾病。
如果患者的病情比較嚴(yán)重，在結(jié)合運(yùn)動(dòng)療法的同時(shí)，還可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用藥物治療，常見(jiàn)的藥物一般有鹽酸氟西汀膠囊、鹽酸舍曲林片、鹽酸馬普替林片等，用藥之后可以起到鎮(zhèn)定精神的作用。在治療期間應(yīng)放寬心態(tài)，積極配合醫(yī)生治療，對(duì)疾病恢復(fù)有一定的幫助。
