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• 什么是抑郁癥？

  抑郁癥是一種比較嚴重的、獨立的、情緒障礙的一種疾病，有一些特點，主要表現(xiàn)在情緒的低落，對周圍的事物缺乏興趣，對自我的評價比較負性，容易產生一些不良的情緒，比如輕生，甚至自殺的行為等等，持續(xù)兩周以上，多半存在是抑郁癥的風險，除了情緒上的不良，也可能表現(xiàn)出身體上的不適，情緒障礙轉換成身體上，身體的莫名其妙的疼痛、消化不良，出現(xiàn)睡眠不好等等，必須要結合抗抑郁癥的治療，才能夠有效緩解癥狀，使疾病得到徹底的改善。

  

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  喻小念 主任醫(yī)師中國醫(yī)科大學航空總醫(yī)院

  2018-04-28 62635次

• 抑郁癥睡眠障礙的治療

  抑郁癥，往往伴隨著睡眠、睡眠障礙的問題，當然有的只是單純的抑郁。睡眠障礙主要表現(xiàn)為入睡困難，十點該睡覺了，但是躺床上反復翻來倒去睡不著，即使睡著了但是容易驚醒，半夜總是醒。本來以前是一覺睡到大天亮，后來一晚上醒個三四次，總是去上廁所，睡眠中間會易醒。還有就是對外界的聲音的敏感，好像別人外界有一點聲音，或者說配偶可能會打呼嚕，他就睡不著。另外還有就是可能會早醒，本來以前睡到六點就醒，但現(xiàn)在四點就醒，醒了以后就再也睡不著了，所以這是表現(xiàn)出睡眠的障礙。這種睡眠障礙的治療就根據不同的睡眠障礙，也有不同的一些治療方法，比如藥物治療。對于入睡困難的，可能就需要加用一些，在抗抑郁劑的治療基礎上，要加用導眠的藥物，比如短效的像佐匹克隆，對容易驚醒的，或者早醒的，要加一點稍微中效的，比如勞拉西泮、舒樂安定等等。這些鎮(zhèn)靜催眠藥，來幫助他改善睡眠的質量，現(xiàn)在還有一種新型的抗抑郁劑，叫阿戈美拉汀，藥物叫褪黑素受體激動劑。因為我們都知道，很多睡眠障礙的人會吃松果體素、褪黑素。褪黑素，其實就調節(jié)人的睡眠節(jié)律的。阿戈美拉汀，是褪黑素受體激動劑，是通過調節(jié)睡眠節(jié)律，來去改善抑郁的。如果有的抑郁癥病人，睡眠障礙的問題比較突出，或者是早期在抑郁癥出現(xiàn)之前，表現(xiàn)睡眠障礙的問題，我們可以用比較新的阿戈美拉汀來治療，這樣可能會取得更好的一些效果。

  

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  崔界峰 副主任醫(yī)師北京回龍觀醫(yī)院

  2019-07-22 7807次

• 能單純靠運動治療抑郁癥嗎？
  實踐證明運動是改善情緒的一種有效方法，簡單的運動可以使人精神煥發(fā)，經常運動可以增加情緒的穩(wěn)定性，產生愉悅感，增強自我控制感。患了抑郁癥，首先應當尋求?？漆t(yī)生的幫助，運動只可能作為輔助治療的措施，在接受專科治療的同時，督促患者在力所能及的情況下，盡量做一些運動，對治療和康復是有益的。
  語音時長 1:14”
  龐吉成 主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院

  2018-08-26 4928次

• 難治性抑郁癥是重癥抑郁癥嗎
  難治性抑郁癥指的就是經過兩種以上不同化學結構的抗抑郁藥，足量足療程治療，仍然沒有效果或者是收效甚微的一種抑郁癥。從治療的角度來看，難治性抑郁癥就是重癥，但是這種重癥只適用于治療方面。因為難治性抑郁癥在其他方面并非全部是重癥，比如臨床表現(xiàn)方面難治性抑郁癥可能有持續(xù)的心情低落，而這種持續(xù)的心情低落經過普通的用物治療很難緩解，這種心情低落的程度可以是持續(xù)性的、程度比較輕，而且必須是對普通用戶治療缺乏反應，但不一定是重癥。相反重癥抑郁癥強調的是心情低落的嚴重程度，患者情緒低落可以非常嚴重，以至于睡眠、進食都受影響，連日?；顒右搽y以維系。患者失去了一切生命活動的動力，特別嚴重的甚至連自殺的力氣都沒有。因此，可以看出來重癥抑郁癥強調的是癥狀的嚴重。但是對于藥物治療并不是難治，很多重癥抑郁癥通過藥物治療得到緩解，難治性抑郁癥并不一定是重癥抑郁癥。
  語音時長 1:51”
  龐吉成 主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院

  2018-10-22 7026次

• 運動是治療抑郁癥的有效措施嗎
  病情分析：運動是輔助治療抑郁癥的有效措施之一。適當?shù)倪\動是可以幫助體內分泌內啡肽、多巴胺等快樂激素，對于提升情緒是有效果的。適當?shù)倪\動還可以增加患者和外界的接觸，也能改善抑郁情緒。意見建議：建議抑郁癥的患者除了接受正規(guī)的治療之外，還要積極做好自我配合，每天可以抽出半小時左右做一下體育運動，比如說慢跑，游泳，打太極拳等，對于緩解抑郁情緒都會有比較好的效果。
  王珂 副主任醫(yī)師菏澤市立醫(yī)院

  2022-12-28 1001次

• 抑郁狀態(tài)是抑郁癥嗎
  病情分析：抑郁狀態(tài)不一定是抑郁癥，抑郁狀態(tài)更多描述患者目前的狀況已經達到了抑郁比較明顯的程度，但是抑郁癥除了需要有抑郁狀態(tài)之外，還需要至少癥狀持續(xù)14天以上，而且對患者的社會功能造成明顯的影響。意見建議：建議抑郁狀態(tài)比較明顯的患者可以到精神科進一步的檢查，將發(fā)病以來的病史詳細告知醫(yī)生，醫(yī)生會判斷患者有沒有達到抑郁癥的程度，進而選擇合適的治療方案。
  王珂 副主任醫(yī)師菏澤市立醫(yī)院

  2023-05-27 1802次

• 運動是治療抑郁癥的“良藥”嗎
  運動對抑郁癥是有效的，可能同以下幾個方面進行講解：第一，身體方面，開始改變體型使身體感覺到更好看，他們的控制感會進一步的增強，從而使抑郁癥減輕。第二，心理方面，運動使人的意志增強，也有助于抵抗抑郁癥。第三，跑步等劇烈的有氧活動，可以使產生特定的一些生化的改變，使人愉快輕松，鍛煉使人產生愉悅感，是由于
  韓慧琴 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2022-04-08 348次

• 靠運動治療抑郁癥行嗎
  靠運動治療抑郁癥一般行，通過運動能夠改善患者的病情，如果患者的病情比較嚴重，也可以結合藥物治療。抑郁癥是臨床上常見的一種精神心理性疾病，其發(fā)病原因與家庭中出現(xiàn)重大變故或遺傳因素有一定的關系，患有這種疾病之后會出現(xiàn)情緒低落、思維遲緩、意志活動減退等行為表現(xiàn)?；加幸钟舭Y后可以適當?shù)倪\動，比如跑步、跳繩、
  劉強 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2023-12-21 0次