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• 血糖高可以吃牛肉嗎

  血糖高是可以吃一部分牛肉的。血糖高主要是由于血中葡萄糖濃度升高，造成血中葡萄糖濃度升高的食物主要是碳水化合物，包括淀粉、糖、蔗糖、葡萄糖、果糖、乳糖等這些碳水化合物。而牛肉它主要的成分是蛋白質(zhì)和脂肪，適量的蛋白質(zhì)和脂肪攝入，一般不會(huì)明顯的升高血中的葡萄糖，但是某些烹飪方法會(huì)使牛肉升高餐后血糖，例如在烹飪時(shí)加入糖分或者烹飪時(shí)使用了過(guò)多的油脂和膽固醇，造成血脂過(guò)高。服用之后會(huì)造成血糖高，如果吃過(guò)多的牛肉一定要監(jiān)測(cè)餐后兩小時(shí)血糖，如果血糖過(guò)高就要減少吃牛肉的量或者是增加餐后的活動(dòng)、運(yùn)動(dòng)來(lái)降低血糖。

  

  01:57
  苗莉 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2022-06-30 15913次

• 孕婦血糖高可以吃蜂蜜嗎

  孕婦血糖高在血糖穩(wěn)定的情況下，是可以適當(dāng)吃蜂蜜，而蜂蜜中果糖的含量較高，葡萄糖含量相對(duì)較低，且果糖不易被吸收，少量吃不會(huì)引起患者血糖快速升高，但是蜂蜜還是能量比較高的食物，一定要控制蜂蜜的食用量。蜂蜜可以促進(jìn)孕婦的消化吸收，增加食欲，同時(shí)也可以幫助提高孕婦本身的抵抗力，吃蜂蜜還能夠治療孕婦便秘的癥狀。注意：最好不要服用太多的蜂王漿，因?yàn)榉渫鯘{里面的激素會(huì)刺激孕婦的子宮。最后，還是提醒大家要適量，不可過(guò)度吃蜂蜜。

  

  01:24
  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-24 18197次

• 血糖高的人可以吃桔子和蘋(píng)果嗎?
  桔子的含糖量比較高，并不適合血糖高的人吃。蘋(píng)果的含糖量中等，血糖高的人可以吃，但是需要限量。吃蘋(píng)果有很多的說(shuō)法，首先必須在血糖控制良好的情況下才可以補(bǔ)充水果，除了蘋(píng)果以外，還可以選擇獼猴桃，柚子，草莓等等。吃水果的時(shí)間最好選擇兩頓飯中間，比如下午3點(diǎn)，上午10點(diǎn)，這樣才能減少血糖的波動(dòng)，吃蘋(píng)果的同時(shí)要減少上一頓飯主食的入量。糖尿病人除了水果需要注意以外，還需要限制高熱量飲食的攝入，比如甜食，油炸的食物，奶油，肥肉等等。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
  韓昕健 副主任醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-12-11 5579次

• 血糖高蘋(píng)果可以吃嗎
  血糖高的患者是可以適當(dāng)?shù)某蕴O(píng)果的，但是在吃蘋(píng)果的時(shí)候一定要注意以下幾個(gè)方面：第一，就是蘋(píng)果種類(lèi)的選擇，現(xiàn)在市面上蘋(píng)果的品種比較多，有的蘋(píng)果比較清脆，里面還有的糖分比較少，口感不是特別的香甜品種的蘋(píng)果比較適合高血糖的人群吃，如果是口感比較甜膩，然后比較軟面的品種的蘋(píng)果含有的糖分相對(duì)比較高，所以建議高血糖的人群，不要這種選擇品種的蘋(píng)果。第二，就是要控制一定的量，不能過(guò)多的吃蘋(píng)果。第三，就是吃的時(shí)間，最好能夠放在飯前吃，飯前一至兩個(gè)小時(shí)吃就可以，不要放在飯后，飯后吃有可能會(huì)加重餐后高血糖。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:31”
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-12-03 4904次

• 血糖高可以吃蘋(píng)果嗎
  血糖高可以適量吃蘋(píng)果，控制每天總的攝入量，除去其它一些食物的熱量就可以得出蘋(píng)果可以吃多少，一般一天可以吃一個(gè)中等大的蘋(píng)果，如果水果增加，相應(yīng)要減少主食的攝入，血糖高的患者在吃水果方面可以吃獼猴桃，柚子，草莓，櫻桃等含糖量低的水果。
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-16 4901次

• 孕婦血糖高可以吃蘋(píng)果嗎
  病情分析：血糖高的孕婦可以食用蘋(píng)果，蘋(píng)果含糖量少，熱量比較低，還富含豐富的維生素和膳食纖維素，食用之后不會(huì)明顯的升糖，孕期血糖控制穩(wěn)定時(shí)，可以適量食用蘋(píng)果。意見(jiàn)建議：妊娠期血糖偏高或患有妊娠期糖尿病的孕婦，飲食的首要原則是少食多餐。在血糖控制控制穩(wěn)定的同時(shí)，可以適當(dāng)吃一些升糖指數(shù)比較低的水果，如櫻桃，桃，柚子，獼猴桃等。
  李娜 主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第九八九醫(yī)院

  2020-06-30 1703次

• 血糖高的人能吃紅棗和蘋(píng)果嗎
  一般情況下，血糖高的人能適量吃紅棗和蘋(píng)果。紅棗和蘋(píng)果都是營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高的食物。紅棗含有豐富的維生素C、鐵等營(yíng)養(yǎng)成分，對(duì)增強(qiáng)免疫力有一定幫助。蘋(píng)果則是一種低熱量、低糖分的水果，含有豐富的膳食纖維、維生素C和鉀等營(yíng)養(yǎng)成分，其中的膳食纖維，有助于延緩碳水化合物的吸收，從而避免血糖迅速上升，而且還能促進(jìn)腸道蠕
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-11-12 0次

• 血糖高的人能吃蘋(píng)果嗎
  血糖高的人一般能吃蘋(píng)果，但是需要控制攝入量。蘋(píng)果屬于一種常見(jiàn)水果，其中含有豐富的果汁，吃起來(lái)酸甜可口，而且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也比較高，含有豐富的維生素C、維生素B1、維生素B2、胡蘿卜素、氨基酸、纖維素、礦物質(zhì)等成分。此外，蘋(píng)果的含糖量不是特別高，大約每100克蘋(píng)果中含糖量在13克左右。血糖高的人平時(shí)適當(dāng)?shù)某?/div>

  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2023-08-30 0次