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• 褪黑素的功效和副作用

  褪黑素它是咱們大腦中，松果體分泌的一種活性物質。有人隨著年齡的增加，隨著衰老，可能褪黑素分泌會減少。咱們人體運用褪黑素，可以起到一個保健作用：第一個，它有延緩衰老的作用。自由基和衰老有密切的相關，褪黑素它能夠清除自由基，抗氧化，因此它能夠抗衰老。第二個，它有助睡眠的作用，它能夠盡快的，使我們入眠，能夠改善睡眠的質量，減少睡眠當中，這種覺醒次數增多的睡眠障礙。我們常常用它作為一個，治療失眠的保健品。

  

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  李蘊銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2018-11-27 982372次

• 褪黑素的副作用

  女性服用褪黑素，有可能會出現嗜睡和頭暈的癥狀。褪黑素雖然可以讓睡眠質量變好，但是使用褪黑素會讓身體出現嗜睡反應，有一些比較敏感的人群，特別是女性會因為嗜睡而出現頭痛、頭暈等不良癥狀，長期服用褪黑素的女性還會出現輕微焦慮的癥狀。雖然褪黑素可以起到調節(jié)新陳代謝的作用，可以有效的抵擋衰老，但也會出現副作用，會刺激到腦部神經，會出現輕微焦躁的癥狀。在剛剛服用褪黑素的時候這種焦躁的情況是非常嚴重的，大家應當小心一些。另外長時間服用褪黑素還容易出現過敏反應，有些人身體本來就很敏感，對褪黑素表現出比較強烈的反應，在通常情況下會出現喉嚨紅腫、呼吸道腫脹，服用褪黑素如果出現了過敏反應，大家應該及時到醫(yī)院進行治療。

  

  01:36
  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院

  2018-12-19 597261次

• 褪黑素片的功效與作用
  褪黑素片的主要成分是褪黑素，是人體在睡眠時間段，腦松果體分泌合成的激素之一，褪黑激素有抑制下丘腦、垂體、性腺軸的作用，能夠促進性腺激素的功能，褪黑素有調整晝夜節(jié)律、推遲老化的作用。它可以控制免疫系統、能量系統，有抗緊張壓迫的作用和抗氧化的作用。除了能夠改善睡眠，提高睡眠質量外，還具有以下的功能：一、是調整時差、糾正時差反應?？顾ダ?，通過清除自由基抗氧化和抑制脂質的過氧化物反應，保護細胞結構，防止DNA損傷，降低體內過氧化物的含量。二、是祛斑、美白。激活機體的免疫功能，有效預防腫瘤的發(fā)生，抑制雌激素、孕激素和催乳素的分泌，抑制細胞生殖，減少女性激素紊亂而誘發(fā)癌癥的可能。同時還具有抗腫瘤的作用，體外實驗表明，褪黑素能夠降低化學致癌物，誘發(fā)的DNA加成物的形成，防止DNA損傷。
  語音時長 01:43”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-10-18 138452次

• 褪黑素的功效和副作用
  褪黑素是由我們大腦所分泌的激素之一，它可以使人體的皮膚變白，所以把它稱之為褪黑素。褪黑素對于人體的睡眠有著非常重要的作用，一些失眠的患者如果口服褪黑素的話，可以有效的改善睡眠質量。不僅可以縮短入睡的時間，還能夠明顯的提高睡眠質量，延長深睡眠的時段。另一個重要作用是褪黑素能夠清除自由基，起到抗氧化的作用，對于現代人所追求的抗衰老有著非常好的作用。另一個作用是褪黑素有很強的神經內分泌免疫調節(jié)活性，現代一些科學家研究它來進行抗病毒的治療。褪黑素雖然功能很多，但是并不能夠擅自使用，因為它可以造成肝腎功能的損害，同時會導致泌乳素的分泌增加，從而導致女性不孕，男性性欲低下。
  語音時長 01:26”
  文蕾 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2019-07-04 80860次

• 鱔魚的功效與作用？
  病情分析：鱔魚對機體有一定保健作用，特別是對心血管疾病有較好的保健作用，鱔魚屬于白肉，含有豐富的蛋白質、維生素、礦物質等，這些營養(yǎng)物質可以降低心血管疾病的發(fā)病率。意見建議：平時應注意平衡飲食，食物應多樣化，適當吃含鉀、維生素的新鮮蔬菜和水果，避免生活不良習慣，如抽煙、飲酒、熬夜。平時在日常生活中應注意規(guī)律運動提高自身機體免疫力。機體出現不舒服的癥狀時，應去醫(yī)院在醫(yī)生指導下根據病因病機用藥進行調理。
  曾海 主任醫(yī)師重慶市北碚區(qū)中醫(yī)院

  2020-05-11 9408次

• 雞內金的功效與作用
  雞內金味甘，性平，歸脾，胃，小腸，膀胱經。雞內金能夠健胃消食。廣泛使用于各種食積不消以及小兒疳積。雞內金還有澀精止遺的作用。還能通淋化石，用于砂石淋證，膽結石等。能提高胃液酸度，促進胃排空，增加胃液的分泌量。
  李梅 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-14 14305次

• 褪黑素片的功效與作用
  褪黑素片的主要成分是褪黑素，是人體在睡眠時間段，腦松果體分泌合成的激素之一，褪黑激素有抑制下丘腦、垂體、性腺軸的作用，能夠促進性腺激素的功能，褪黑素有調整晝夜節(jié)律、推遲老化的作用。它可以控制免疫系統、能量系統，有抗緊張壓迫的作用和抗氧化的作用。除了能夠改善睡眠，提高睡眠質量外，還具有以下的功能：一、
  王世霞 主治醫(yī)師天津市腫瘤醫(yī)院

  2021-12-06 28212次

• 褪黑素片的功效與作用
  褪黑素片是一種有效的調節(jié)生理節(jié)律和改善睡眠質量的藥物，尤其適用于生物鐘紊亂的人群。以下是關于褪黑素片的詳細解析。1、調節(jié)生理節(jié)律褪黑素能夠模擬人體自然分泌的褪黑素，幫助人體調整到正常的生物鐘狀態(tài)。這對于經常需要跨越時區(qū)旅行或工作的人群尤為重
  劉寶胤 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2025-02-14 0次