AV网在线不卡免费看|AV最新网址在线免费|a在线免费观看网站|yy6080亚洲人久久精品

  • <center id="ryjv5"></center>

      <sub id="ryjv5"><ol id="ryjv5"><nobr id="ryjv5"></nobr></ol></sub>
      
      
      <s id="ryjv5"></s>
    1. 褪黑素的功效和副作用

      00:00
      01:26

      醫(yī)生主講實(shí)錄

      褪黑素是由我們大腦所分泌的激素之一,它可以使人體的皮膚變白,所以把它稱之為褪黑素。褪黑素對于人體的睡眠有著非常重要的作用,一些失眠的患者如果口服褪黑素的話,可以有效的改善睡眠質(zhì)量。不僅可以縮短入睡的時(shí)間,還能夠明顯的提高睡眠質(zhì)量,延長深睡眠的時(shí)段。另一個(gè)重要作用是褪黑素能夠清除自由基,起到抗氧化的作用,對于現(xiàn)代人所追求的抗衰老有著非常好的作用。另一個(gè)作用是褪黑素有很強(qiáng)的神經(jīng)內(nèi)分泌免疫調(diào)節(jié)活性,現(xiàn)代一些科學(xué)家研究它來進(jìn)行抗病毒的治療。

      褪黑素雖然功能很多,但是并不能夠擅自使用,因?yàn)樗梢栽斐筛文I功能的損害,同時(shí)會導(dǎo)致泌乳素的分泌增加,從而導(dǎo)致女性不孕,男性性欲低下。

      以上內(nèi)容僅供參考

      為你推薦