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• 強迫癥是什么

  一般來說普通人群中，強迫癥的發(fā)病率是1%到2%，大約有2/3的患者，他在25歲以前起病的，一個人一輩子終身得強迫癥的可能性是2.5%，世界衛(wèi)生組織所做的全球調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，強迫癥已經(jīng)成為15到44歲中青年人群中，造成疾病負擔最重的20種疾病之一，一般來說強迫癥起病早，病情遷延的時間特別長，有很多病人因為覺得尷尬，各方面的原因，他在一開始病程之初的時候，就沒有發(fā)現(xiàn)，甚至有些怕臟反復洗手的，這種患者他可能一直要到病情特別嚴重，影響他生活的時候才來就診，經(jīng)常強迫癥對患者的社會功能，人際交往和生活質(zhì)量，都會造成非常大的影響。由于強迫癥它的起病比較潛伏，遷延的時間比較長，有時候不容易被患者和患者的家屬認識，甚至不被他家所重視和發(fā)現(xiàn)，因此在一般來說，等真真正正知道強迫癥的時候，跟發(fā)病起始的時候，它間隔的時間都是比較長的，甚至有些人間隔，可以達到10年之久，通常一般很多報道，認為平均的間隔是7.5年，所以當你到醫(yī)院去診斷強迫癥的時候，你可能很早之前就已經(jīng)患病了，只是你不知道而已。

  

  02:24
  毛之奇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2018-10-31 21278次

• 強迫癥如何自我治療

  強迫癥的治療，一個就是刨根究底的方法，什么叫刨根究底的方法，就從我們精神心理學的分析的角度，就是你一定要想辦法去了解，自己為什么會得這種情況的原因，因為你不斷地去想，譬如說我為什么要去反復的洗手，我到底是有什么，我真的是覺得這個東西臟嗎，或者我還是因為以前小的時候，受過一些刺激或者毒打，或者等其他方面的問題，甚至你還要反復地去想，譬如說會不會說，因為在我這個生活的過程中有一些傷害性的事件，讓我產(chǎn)生了這種想法，所以你就不斷地去思考，不斷地去想，去刨根究底，把這個問題想清楚了，自然而然，你自己的這種強迫的行為或思維就會消失掉。當然還有一種，怎么樣去控制，就是我們佛教上說的一種當頭棒喝的一種方法，也就是說，當你在特別想強迫自己去做某些事，或者一些思維反復出現(xiàn)的時候，只要當一出現(xiàn)這個時候，你忽然大叫一聲喊停，如果你在工作的時候當然不好，如果你在自己家里或者在曠野中，你可以高喊停，這樣的話當你的所有注意力，忽然一下被這個東西打斷了之后，你就不會再去重復這種強迫的行為或思維了，這種方法或許對你有一些幫助，上面就是我們說對強迫行為的一些解決和處理的辦法。

  

  02:17
  毛之奇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2018-10-31 51606次

• 如何擺脫強迫癥困擾
  臨床上擺脫強迫癥困擾往往采用心理治療，藥物治療，物理治療的方法，心理治療一般作為首選的治療方法，如認知行為療法，森田療法，內(nèi)觀療法等等，也可以選擇家庭療法，精神分析療法。認知行為療法中以暴露反應預防法為主，特別是幫助患者識別自動想法，重建認知體系，暴露痛苦體驗或者是通過重構(gòu)等方法來進行調(diào)整，而森田療法要義是順其自然，為所當為。藥物治療在臨床上首選的一線藥物是五羥色胺再攝取抑制劑氟西汀，帕羅西汀，舍曲林，氟伏沙明等藥物。在物理治療的選擇上以重復經(jīng)顱磁刺激，深部腦刺激為主進行系統(tǒng)規(guī)范的治療。
  語音時長 01:12”
  龐吉成 主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院

  2019-11-03 2157次

• 如何克服強迫癥
  一，重新認識。強迫癥的起病是源于內(nèi)心的“三不”，當我們用各種防御機制來緩解這“三不”癥狀后，開始厭惡自己的思維方式和行為。因此，強迫存在的根本是由于自己的反強迫，即認為自己的強迫觀念和強迫行為是病態(tài)的，你可能會考慮，為什么大家不這樣，為什么偏偏我會這么做，實際上你只是在用大多數(shù)的行為方式來要求和束縛自己，換句話講可能這種強迫行為對別人是病態(tài)的，而對你自己來講卻是絕對有益的。二，尋找根源。根據(jù)資料顯示，強迫癥患者中近70%為強迫性人格，性格使然，也成為很多人繼續(xù)自己強迫行為的托辭和借口。但是，為什么會出現(xiàn)強迫人格呢？強迫人格的特點，他們不愿再繼續(xù)自我探索，例如追求完美，做事盡善盡美的目的是什么。
  語音時長 1:40”
  柯菲菲 主治醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院

  2018-08-15 25009次

• 如何擺脫強迫癥困擾
  要提高對強迫癥的重視，早發(fā)現(xiàn)早治療，不論是心理治療還是藥物治療，對緩解患者病情都起著舉足輕重的作用。主要是藥物治療和心理治療，藥物治療主要用抗抑郁劑，抗抑郁劑同時也能治強迫，但劑量要求比抗抑郁時大；另外是心理治療，現(xiàn)在對強迫癥比較有效的方法是認知行為治療，心理治療往往需要周期比較長?？煞眠x擇性5-羥色胺再攝取抑制劑。
  柯菲菲 主治醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院

  2019-01-17 2103次

• 如何戒掉強迫癥
  強迫癥的治療，常用藥物治療配合心理治療，藥物治療一般用氯米帕明、氟伏沙明、氟西汀、帕羅西汀和舍曲林等，小劑量開始，逐漸加至治療量，一般強迫癥患者，都會伴有焦慮癥狀，配合用抗焦慮藥物，如勞拉西泮，丁螺環(huán)酮，氯硝西泮等，心理治療常用，認知行為療法，讓患者了解強迫癥，改變他們的錯誤認知，讓患者不再害怕強迫癥，而是嘗試著接受他，把他當成自己的一部分，和他做朋友，支持性心理治療，幫助患者減輕焦慮。
  徐曉靜 主治醫(yī)師淄博市第五人民醫(yī)院

  2019-01-27 2803次

• 強迫癥如何自測
  可以通過以下項目進行強迫癥的自測：1、是否有愚蠢的、骯臟的或者是可怕的、不必要的念頭、想法或者是沖動。2、是否有過怕臟、怕細菌或者是怕化學物質(zhì)的想法。3、是否總是擔憂忘記某些重要的事情，比如房門沒有鎖，閥門沒有關(guān)。4、是否擔憂自己會做出，或者是說出自己并不想做的攻擊性行為和攻擊性語言。5、是否總是擔
  林偉成 副主任醫(yī)師廣州醫(yī)科大學附屬腦科醫(yī)院

  2022-04-11 2269次

• 如何戒掉強迫癥
  在臨床上要想對強迫癥進行有效的治療，心理治療，藥物治療，物理治療非常關(guān)鍵，特別是對于強迫癥起始階段進行系統(tǒng)的心理治療非常關(guān)鍵。如進行認知行為療法，森田療法，家庭療法或者是內(nèi)觀療法的治療，往往強迫癥的癥狀可以得到有效的緩解，特別是強迫思維和強迫行為就會得到有效的控制。而隨著治療的過程當中癥狀逐漸加重，
  劉強 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2022-01-21 337次