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• 強(qiáng)迫癥如何自我治療

  強(qiáng)迫癥的治療，一個(gè)就是刨根究底的方法，什么叫刨根究底的方法，就從我們精神心理學(xué)的分析的角度，就是你一定要想辦法去了解，自己為什么會(huì)得這種情況的原因，因?yàn)槟悴粩嗟厝ハ?，譬如說我為什么要去反復(fù)的洗手，我到底是有什么，我真的是覺得這個(gè)東西臟嗎，或者我還是因?yàn)橐郧靶〉臅r(shí)候，受過一些刺激或者毒打，或者等其他方面的問題，甚至你還要反復(fù)地去想，譬如說會(huì)不會(huì)說，因?yàn)樵谖疫@個(gè)生活的過程中有一些傷害性的事件，讓我產(chǎn)生了這種想法，所以你就不斷地去思考，不斷地去想，去刨根究底，把這個(gè)問題想清楚了，自然而然，你自己的這種強(qiáng)迫的行為或思維就會(huì)消失掉。當(dāng)然還有一種，怎么樣去控制，就是我們佛教上說的一種當(dāng)頭棒喝的一種方法，也就是說，當(dāng)你在特別想強(qiáng)迫自己去做某些事，或者一些思維反復(fù)出現(xiàn)的時(shí)候，只要當(dāng)一出現(xiàn)這個(gè)時(shí)候，你忽然大叫一聲喊停，如果你在工作的時(shí)候當(dāng)然不好，如果你在自己家里或者在曠野中，你可以高喊停，這樣的話當(dāng)你的所有注意力，忽然一下被這個(gè)東西打斷了之后，你就不會(huì)再去重復(fù)這種強(qiáng)迫的行為或思維了，這種方法或許對(duì)你有一些幫助，上面就是我們說對(duì)強(qiáng)迫行為的一些解決和處理的辦法。

  

  02:17
  毛之奇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2018-10-31 51386次

• 強(qiáng)迫癥如何治療

  強(qiáng)迫癥從我們專業(yè)角度來說，它確實(shí)是病程很長容易反復(fù)，治療起來，確實(shí)比較麻煩的一個(gè)疾病。有的時(shí)候確實(shí)是要求很，我們叫綜合治療的一個(gè)模式，什么叫綜合治療呢，第一個(gè)藥物治療這是必須的，它對(duì)改善大腦的，一些神經(jīng)遞質(zhì)的功能，非常非常重要。另外一個(gè)，綜合治療另外一部分，很重要的一部分就是心理治療，為什么說心理治療對(duì)他非常重要。有的病人就是早上一睜眼，最重的時(shí)候他抬哪條腿都要想，不知道邁哪條腿好，到底邁左腿好右腿好，這個(gè)時(shí)候其實(shí)內(nèi)心是沖突的，因?yàn)槲覀兙鸵粋€(gè)左腿一個(gè)右腿，邁哪個(gè)都可以，他不知道邁哪個(gè)好，內(nèi)心這時(shí)候就是很沖突。所以心理治療，我們主要探討他這個(gè)內(nèi)心的沖突，去解決他的內(nèi)心沖突，其實(shí)對(duì)他的治療，也會(huì)非常非常有效，所以從這個(gè)方面來說，藥物和心理兩方面都非常重要，需要有機(jī)地結(jié)合在一塊，如果偏頗一塊，有些人就說我光用一些藥物行嗎，其實(shí)效果也不好。有些人說我強(qiáng)迫癥，我光去做心理治療好嗎，也不好，所以從我的專業(yè)角度，我認(rèn)為他是，這兩個(gè)必須有機(jī)的結(jié)合起來，少一個(gè)我覺得，都是效果不是說特別好。

  

  01:29
  王成彪 副主任醫(yī)師中國醫(yī)科大學(xué)航空總醫(yī)院

  2018-06-13 7019次

• 如何擺脫強(qiáng)迫癥困擾
  臨床上擺脫強(qiáng)迫癥困擾往往采用心理治療，藥物治療，物理治療的方法，心理治療一般作為首選的治療方法，如認(rèn)知行為療法，森田療法，內(nèi)觀療法等等，也可以選擇家庭療法，精神分析療法。認(rèn)知行為療法中以暴露反應(yīng)預(yù)防法為主，特別是幫助患者識(shí)別自動(dòng)想法，重建認(rèn)知體系，暴露痛苦體驗(yàn)或者是通過重構(gòu)等方法來進(jìn)行調(diào)整，而森田療法要義是順其自然，為所當(dāng)為。藥物治療在臨床上首選的一線藥物是五羥色胺再攝取抑制劑氟西汀，帕羅西汀，舍曲林，氟伏沙明等藥物。在物理治療的選擇上以重復(fù)經(jīng)顱磁刺激，深部腦刺激為主進(jìn)行系統(tǒng)規(guī)范的治療。
  語音時(shí)長 01:12”
  龐吉成 主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院

  2019-11-03 2058次

• 強(qiáng)迫癥如何分類
  強(qiáng)迫癥表現(xiàn)多種多樣，可以單獨(dú)的出現(xiàn)，也可以同時(shí)存在，癥狀內(nèi)容可以比較固定，也可以不斷變化，分類一個(gè)是強(qiáng)迫觀念，就是某種聯(lián)想觀念回憶或者是疑慮都頑固地反復(fù)的出現(xiàn)，很難控制，比方說強(qiáng)迫聯(lián)想，強(qiáng)迫回憶，強(qiáng)迫疑慮，強(qiáng)迫窮思竭慮，強(qiáng)迫思維等等。第二個(gè)就是強(qiáng)迫動(dòng)作，患者反復(fù)進(jìn)行某種動(dòng)作不能自控，比如說強(qiáng)迫洗滌，強(qiáng)迫檢查，強(qiáng)迫計(jì)數(shù)等等。第三是強(qiáng)迫意向，在某種場合下，患者出現(xiàn)一種明知和當(dāng)時(shí)的情況相違背的一些念頭，不能控制這種意向的出現(xiàn)，而且表現(xiàn)得十分的緊張恐懼，比如說突然產(chǎn)生，跳到車輪的底下或者是想殺人的一種想法，但是大多數(shù)情況一般不會(huì)付出這種實(shí)際行動(dòng)。第四，強(qiáng)迫情緒，比如說強(qiáng)迫恐懼，對(duì)自己的情緒失去控制的恐懼和害怕自己發(fā)瘋或者是違反法律的。
  語音時(shí)長 1:39”
  龐吉成 主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院

  2018-11-12 4429次

• 如何擺脫強(qiáng)迫癥困擾
  要提高對(duì)強(qiáng)迫癥的重視，早發(fā)現(xiàn)早治療，不論是心理治療還是藥物治療，對(duì)緩解患者病情都起著舉足輕重的作用。主要是藥物治療和心理治療，藥物治療主要用抗抑郁劑，抗抑郁劑同時(shí)也能治強(qiáng)迫，但劑量要求比抗抑郁時(shí)大；另外是心理治療，現(xiàn)在對(duì)強(qiáng)迫癥比較有效的方法是認(rèn)知行為治療，心理治療往往需要周期比較長?？煞眠x擇性5-羥色胺再攝取抑制劑。
  柯菲菲 主治醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院

  2019-01-17 1902次

• 如何戒掉強(qiáng)迫癥
  強(qiáng)迫癥的治療，常用藥物治療配合心理治療，藥物治療一般用氯米帕明、氟伏沙明、氟西汀、帕羅西汀和舍曲林等，小劑量開始，逐漸加至治療量，一般強(qiáng)迫癥患者，都會(huì)伴有焦慮癥狀，配合用抗焦慮藥物，如勞拉西泮，丁螺環(huán)酮，氯硝西泮等，心理治療常用，認(rèn)知行為療法，讓患者了解強(qiáng)迫癥，改變他們的錯(cuò)誤認(rèn)知，讓患者不再害怕強(qiáng)迫癥，而是嘗試著接受他，把他當(dāng)成自己的一部分，和他做朋友，支持性心理治療，幫助患者減輕焦慮。
  徐曉靜 主治醫(yī)師淄博市第五人民醫(yī)院

  2019-01-27 2603次

• 強(qiáng)迫癥如何自測
  可以通過以下項(xiàng)目進(jìn)行強(qiáng)迫癥的自測：1、是否有愚蠢的、骯臟的或者是可怕的、不必要的念頭、想法或者是沖動(dòng)。2、是否有過怕臟、怕細(xì)菌或者是怕化學(xué)物質(zhì)的想法。3、是否總是擔(dān)憂忘記某些重要的事情，比如房門沒有鎖，閥門沒有關(guān)。4、是否擔(dān)憂自己會(huì)做出，或者是說出自己并不想做的攻擊性行為和攻擊性語言。5、是否總是擔(dān)
  林偉成 副主任醫(yī)師廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院

  2022-04-11 2269次

• 如何戒掉強(qiáng)迫癥
  在臨床上要想對(duì)強(qiáng)迫癥進(jìn)行有效的治療，心理治療，藥物治療，物理治療非常關(guān)鍵，特別是對(duì)于強(qiáng)迫癥起始階段進(jìn)行系統(tǒng)的心理治療非常關(guān)鍵。如進(jìn)行認(rèn)知行為療法，森田療法，家庭療法或者是內(nèi)觀療法的治療，往往強(qiáng)迫癥的癥狀可以得到有效的緩解，特別是強(qiáng)迫思維和強(qiáng)迫行為就會(huì)得到有效的控制。而隨著治療的過程當(dāng)中癥狀逐漸加重，
  劉強(qiáng) 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2022-01-21 337次