乳腺自查的方法就是視診檢查以及觸診檢查，平時一定要注意不要生悶氣，還要保持乳房部位的清潔，避免皮膚破損。
乳腺自查方法及注意事項
張士云主任醫(yī)師
中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院乳腺外科
2021-11-305017次
1、視診檢查：主要是用于檢查乳房的形態(tài)，查看乳房有無異常的突起或凹陷，也需要檢查兩側(cè)乳房是否有不對稱的情況，如果皮膚表面有橘皮征或酒窩征，或者有紅腫以及水腫破潰的情況，就有可能是乳腺出現(xiàn)了異常，需要及時去醫(yī)院做進(jìn)一步的檢查。
2、觸診檢查：依次觸按乳房的四個象限，外上、外下、內(nèi)上、內(nèi)下象限，繼而觸按乳暈部，擠壓乳頭看有無液體從乳頭溢出，最后觸按腋窩、鎖骨下及鎖骨上區(qū)域，當(dāng)觸及明確的乳房腫塊時，應(yīng)注意其大小、位置、質(zhì)地、活動度等等。
一旦乳房部位出現(xiàn)了異常，就需要及時去醫(yī)院治療做相關(guān)檢查，明確病因及時治療，以免病情加重。
以上內(nèi)容僅供參考
為你推薦
-
乳腺癌的自查方法我們鼓勵女性朋友，經(jīng)常做一下乳腺的自查。自查實際上很簡單，最好我們每個月都要堅持做這么一次檢查。一般的做法是這樣子，就是我們在洗澡的時候，或者平時在臥室里面，站在一個鏡子前面，先觀察乳房的外觀，看兩側(cè)乳房對不對稱，觀察一下這個乳房的皮膚有什么變化。就是我剛才說到，乳腺癌患者可能有，酒窩征跟橘皮征。有這兩種改變的，我們一定要及時的去醫(yī)院就診，還有要看乳頭的狀態(tài)，它是往外凸出來了，還是往里面凹進(jìn)去了，這些都是要引起高度警惕的。那么做外觀檢查之后，我們也可以平臥在床上，然后做一個順時針的，自己觸摸自己的乳房，順時針的這么一步一步的摸過來，看看里面有沒有腫塊。一般我們這個幅度的話，要觸到肋骨為止，如果我們這時候摸到，有異常的包塊的話，一定要去醫(yī)院就診，做一些檢查，一般就這些。
01:52
潘國鳳
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院
2019-10-28 7010次
-
腦癱如何預(yù)防及注意事項？婦女在懷孕的期間盡量減少一些藥物的應(yīng)用，減少接觸一些放射性這個射線，出生的時候避免窒息、早產(chǎn)、多胎妊娠，那么出生以后如果一旦發(fā)現(xiàn)出生不正常在一個月以內(nèi)我們給予一些營養(yǎng)知識神經(jīng)營養(yǎng)藥的應(yīng)用都是能夠改善改變腦癱發(fā)病率的。
01:08
于炎冰
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2018-05-18 1312次
-
乳腺自查的方法乳腺自查在乳腺癌的早期診斷中作用也很大。檢查的最佳時間一般是每個月月經(jīng)來潮后的一周，對于絕經(jīng)后的或者做了子宮切除的婦女，可以在每個月的月初或者是按著醫(yī)生確定的適宜的時間來檢查。檢查主要有以下幾個方式：第一，洗澡的時候檢查，這樣洗澡的時候可以檢查乳房的每個部位。用右手檢查左側(cè)乳房，左手檢查右側(cè)乳房，檢查乳房有沒有包塊，有沒有皮膚增厚等等。第二，對著鏡子檢查，可以將雙側(cè)上肢慢慢的上舉過頭，然后觀察乳頭包括乳房，乳暈有沒有什么變化。還有看兩側(cè)乳房是否對稱。第三，平臥位的時候檢查，這個時候在被檢查的這個乳房的下面肩胛骨的地方，一般要墊一個枕頭，再將同側(cè)的手放在頭的后面，可以使乳房組織更均勻的分?jǐn)傇谛夭俊Ｓ檬州p壓在乳房皮膚上面，以乳頭為中心開始，從乳房的外上方然后右乳按照順時針方向，左乳按照逆時針的方向逐漸檢查。在乳頭中間輕輕擠壓，觀察有沒有乳頭溢液，一旦發(fā)現(xiàn)乳腺包塊或者乳頭溢液的情況，一定要及時去醫(yī)院就診。語音時長 02:14”
孫偉
主治醫(yī)師六安市人民醫(yī)院
2018-08-09 18687次
-
酒精降溫的方法及注意事項酒精降溫的方法：第一，在開始酒精擦浴之前，在額頭上應(yīng)該放上冰袋或者冷毛巾，這樣可以起到協(xié)助降溫的作用，另外也可以防止擦浴時表皮的血管收縮，頭部充血引起頭痛。第二，酒精擦拭時應(yīng)該使用25%到50%的酒精，用紗布蘸取酒精，按照部位順序分區(qū)擦洗，每區(qū)大約要擦拭三分鐘，另外可以給患者喝一點熱湯或者熱茶，全身的擦浴時間最好不要超過20分鐘。第三，酒精擦拭身體以后，因為酒精揮發(fā)會帶走大量的熱量，引起皮膚和近皮膚層溫度下降，從而使體溫下降，所以馬上量體溫會比實際的體溫要低，所以在酒精擦拭以后，最好是半小時以后再測體溫。酒精降溫的注意事項：第一，要注意酒精的濃度，醫(yī)用酒精的濃度是乙醇濃度的75%，在高燒時用它擦拭需要稀釋到25%到50%。第二，兌水的溫度，兌水時水溫應(yīng)該稍高于體溫，用手腕內(nèi)側(cè)試水溫不覺得燙為原則，一般是32到34度最合適。第三，應(yīng)該選用紗布，擦拭時最好選用小塊的全棉紗布或者手絹，用酒精蘸濕以后擰干，最好是擰到半干以后再擦拭身體。第四，擦拭部位，用酒精物理降溫時，應(yīng)該自上而下擦拭血管豐富的部位。語音時長 2:12”
馬春花
主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2019-01-05 78005次
-
溶脂針使用方法及注意事項溶脂針使用方法：在使用溶脂針之前，需要在注射部位使用碘伏和酒精進(jìn)行嚴(yán)格的消毒，然后搖勻溶脂針劑，尋找注射點進(jìn)行正確的注射。一般建議深度在0.5毫米左右，具體根據(jù)不同的部位是有一定的差距的，所以要專業(yè)人士進(jìn)行操作。注意事項：使用溶脂針之后一定要注意，三天以后用繃帶繃緊要瘦的部位，每天一次，每次在45分鐘左右，同時配合服用清脂膠囊，能夠起到更好的效果，注意一周不要做劇烈的運動。
曹青
主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院
2022-03-25 1403次
-
溶脂針使用方法及注意事項溶脂針的使用方法其實就是局部注射的方法，也就是將溶脂針注射到皮下的脂肪層內(nèi)。一般每個點間隔1~2公分，然后注射0.5毫升。局部注射之后，會有一定的腫脹，注射之后一定要注意休息，注意創(chuàng)面的護(hù)理，預(yù)防感染，術(shù)后不能沾水，短期內(nèi)不能飲酒，吃辛辣油膩的食物。早期可以適當(dāng)?shù)睦浞螅幸欢ǖ南[止痛作用。
高峰
副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院
2022-03-25 3207次
-
乳腺自查方法及注意事項乳腺健康對女性至關(guān)重要，定期進(jìn)行乳腺自查是預(yù)防和早期發(fā)現(xiàn)乳腺疾病的重要手段。下面將介紹乳腺自查的方法及注意事項。首先，乳腺自查主要包括視診和觸診兩種方法。視診時，應(yīng)觀察乳房形態(tài)是否對稱，有無紅腫、凹陷或橘皮樣改變。觸診時，應(yīng)依次按壓乳房的四
齊立強(qiáng)
副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院腫瘤醫(yī)院
2024-08-05 0次
-
鼻炎注意事項及飲食注意事項鼻炎的注意事項一般有改善環(huán)境、規(guī)律作息、鼻腔沖洗、外用藥物、口服藥物等。飲食注意事項一般有均衡飲食、禁止吃辛辣食物、禁止吃過敏食物、禁止吃高糖食物、三餐定量。一旦患鼻炎需要及時就醫(yī)進(jìn)行規(guī)范治療。一、鼻炎注意事項1、改善環(huán)境：鼻炎患者避免長時
路承
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2024-05-27 0次
