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為你推薦

• 帕金森康復(fù)訓(xùn)練

  帕金森病的康復(fù)說起來是一個(gè)非常大的話題，從我們常規(guī)的來說。帕金森病首先一定要進(jìn)行體育鍛煉，比如說帕金森病人，他出現(xiàn)了靜止性震顫，但是當(dāng)我們手拿起來，做一些握拳，做一些拍打的時(shí)候，可以發(fā)現(xiàn)他的震顫完全消失了。這其實(shí)就提示著帕金森病人如果運(yùn)動，可以明顯地改善我們的癥狀，可以使我們的疾病，起到一些延緩的作用。所以帕金森病人一定要記住，體育鍛煉是非常必要的，也是康復(fù)里最重要的一個(gè)方式。當(dāng)然我們帕金森病，還會出現(xiàn)其他的癥狀，比如說姿勢保持障礙了以后，走路會彎腰，比如說腳尖向前沖。那這類我們康復(fù)的時(shí)候，就要教患者如何腳跟著地，收腹挺胸向前走。我們患者還會出現(xiàn)一些，吞咽的困難，這時(shí)候我們教導(dǎo)患者，如何做一些訓(xùn)練，讓我們進(jìn)食更正常。所以帕金森患者康復(fù)是一個(gè)非常重要，也是非常廣的一個(gè)話題，其中一點(diǎn)最重要的，就是一定要運(yùn)動。

  

  01:41
  徐欣 副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2019-01-31 24342次

• 髕骨骨折康復(fù)訓(xùn)練

  髕骨骨折是我們膝蓋涉及到髕骨的一個(gè)常見的骨折，那么骨折之后，由于髕骨的兩端有比較重要的肌肉和韌帶的附著，因此它的局部應(yīng)力非常大，需要進(jìn)行手術(shù)治療的情況會較多。那么手術(shù)治療之后，髕骨的穩(wěn)定性得到了恢復(fù)，那么如何進(jìn)行髕骨的康復(fù)鍛煉，就成為了一個(gè)非常重要的問題。一般來說，髕骨骨折之后得到了有效的固定，早期會進(jìn)行石膏的輔助的制動。石膏拆除之后就進(jìn)入到髕骨的康復(fù)期，我們需要進(jìn)行膝關(guān)節(jié)的有效的屈伸鍛煉，以及髕骨的兩側(cè)的擺動鍛煉，或者推動鍛煉，來避免髕骨周圍的粘連和再次的損傷。而這些治療，需要在?？频倪\(yùn)動損傷科的一些康復(fù)師和醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行相應(yīng)的處理。得到了相應(yīng)的處理的患者骨折愈合后，他的膝關(guān)節(jié)髕骨的活動度，以及髕骨的活動軌跡較為良好，術(shù)后的恢復(fù)也較為好，獲得滿意的恢復(fù)的情況。

  

  01:38
  謝登輝 主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-03-21 45517次

• 脊柱側(cè)彎康復(fù)訓(xùn)練
  通常主要是以右側(cè)屈伸的練習(xí)為主，下面我給大家做詳細(xì)的介紹。重復(fù)練習(xí)中，脊柱左側(cè)彎，便向左側(cè)同練習(xí)，右側(cè)彎便向右側(cè)屈練習(xí)。通常包括以下幾點(diǎn)。一，手拉積木體側(cè)屈二側(cè)對于積木站立，一手拉著積木，一手上舉，做體側(cè)屈，練習(xí)三組，每組三十到五十次，要求抬頭，挺胸，收腹，上體不能前傾。二，俯臥，兩臂彎曲，體前撐著，脊柱側(cè)彎一側(cè)的腿用力向上抬起，同時(shí)，異常的手臂升直前舉保持三到四秒，再還原，練習(xí)三組到四組，每次十到十五次。三，兩腿開立，側(cè)彎一側(cè)的手臂自然下垂，另一側(cè)的手臂側(cè)區(qū)抱頭，上體向側(cè)彎一側(cè)彎曲，手往往不伸至最低，保持三秒還原，練習(xí)三組，每組十到十五個(gè)，或側(cè)彎一側(cè)手臂提重物進(jìn)行練習(xí)。四，向側(cè)彎方向側(cè)臥，兩臂屈臂撐起，外側(cè)腿用力向肩側(cè)方踢腿至最大程度，練習(xí)25到30次。
  語音時(shí)長 2:05”
  段大波 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-07 15843次

• 脊柱側(cè)彎的康復(fù)訓(xùn)練
  患者出現(xiàn)了脊柱側(cè)彎，一般要進(jìn)行相關(guān)的康復(fù)訓(xùn)練，包括保守治療的康復(fù)訓(xùn)練，以及手術(shù)后的康復(fù)訓(xùn)練。第一，如果患者脊柱側(cè)彎的角度在20度到40度，一般患者要進(jìn)行支具，或者石膏固定，進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練時(shí)，可以進(jìn)行拉單杠，比如，患者拉單杠時(shí)，由于重力的作用，可以使脊柱伸直，有利于康復(fù)訓(xùn)練，同時(shí)要加強(qiáng)腰背肌的功能鍛煉?；颊呷绻沁M(jìn)行手術(shù)治療時(shí)，一般也要臥床休息一個(gè)半月左右，臥床休息的時(shí)候，要注意翻身，避免壓瘡，同時(shí)要加強(qiáng)腰背肌功能鍛煉，可以采取五點(diǎn)法，或者三點(diǎn)法進(jìn)行腰背肌功能鍛煉，之后應(yīng)該戴腰圍帶下床活動。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語音時(shí)長 01:16”
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-11-10 5705次

• 脊柱側(cè)彎如何康復(fù)
  一般情況下，治療脊柱側(cè)彎可分為保守治療和手術(shù)治療兩種。治療前首先要明確是什么原因造成的脊柱側(cè)彎，保守治療可通過理療、體操鍛煉、石膏固定、支具等，其中支具治療是最可靠、最有效的方法。手術(shù)治療可直接防止畸形進(jìn)展。
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2019-01-21 2103次

• 脊柱側(cè)彎術(shù)后如何康復(fù)
  病情分析：脊柱側(cè)彎患者在手術(shù)后，睡姿要多選擇平臥或側(cè)臥位，并且應(yīng)在康復(fù)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行肌肉力量訓(xùn)練，如游泳，鍛煉四肢肌肉力量等。同時(shí)患者要避免吸煙，以免影響骨質(zhì)愈合，影響病情的恢復(fù)。意見建議：脊柱側(cè)彎患者如果不及時(shí)治療，不僅會影響外觀，還會對心肺功能等產(chǎn)生影響，所以患者發(fā)病后應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診。平時(shí)可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┤岷偷倪\(yùn)動，如游泳，騎自行車等。
  張東發(fā) 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2020-02-02 1101次

• 脊柱骨折后多久開始康復(fù)訓(xùn)練
  脊柱骨折患者一般在手術(shù)后的3~5天左右可以做一些功能性的恢復(fù)鍛煉，主要是鍛煉腰背部的肌肉，比如五點(diǎn)支撐法，三點(diǎn)支撐法，還有燕子飛等。脊柱骨折患者在術(shù)后需要臥床休息，一般需要臥床三個(gè)月左右，不能過早下地，也不能過早行走，同時(shí)注意飲食健康，多吃
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-09-12 0次

• 肩周炎康復(fù)訓(xùn)練
  肩周炎康復(fù)訓(xùn)練可以做爬墻運(yùn)動或者是螞蟻上樹，也可以做上肢太極云手動作、抬高患肢等。1、爬墻運(yùn)動或者是螞蟻上樹首先就要將有問題的胳膊以及手放在墻邊，然后患者身體靠著墻，胳膊肘往墻上爬，看到什么地方會引起疼痛，可以在這個(gè)地方做一個(gè)標(biāo)記，然后第2天可以再次做這個(gè)運(yùn)動，每天都需要堅(jiān)持，并且每天做3~5次左右
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-05-06 626次