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• 阿膠吃了會發(fā)胖嗎

  阿膠吃了會發(fā)胖嗎？想知道吃阿膠會不會發(fā)胖，我們首先要了解它的主要成分是什么，阿膠是驢皮熬制后的加工品，一般成塊狀，成分主要是驢皮、黃酒、冰糖、豆油。它的脂肪含量是非常低的，主要成分是膠原蛋白，水解后能產(chǎn)生18種氨基酸，這些都是人體所需要的最基本的營養(yǎng)物質(zhì)，很少會轉(zhuǎn)化成脂肪的，由于阿膠糕能夠調(diào)弱補虛，增強體質(zhì)，長期服用后，較瘦的人會有一定的體重上升的現(xiàn)象，但是這是機體良性改良的表現(xiàn)，不是脂肪堆積的效果。所以吃阿膠糕大家不用擔心會發(fā)胖。阿膠不僅能夠美容養(yǎng)顏、補血滋陰、還能夠抗衰老，提高免疫力，并且吃了不會發(fā)胖，喜歡阿膠的朋友可以放心的食用。

  

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  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-06 83524次

• 替勃龍片吃了會發(fā)胖嗎

  替勃龍片作為一種外源性雌激素替代藥，是會引起發(fā)胖的；替勃龍片用于絕經(jīng)和手術(shù)絕經(jīng)所引起的更年期綜合癥，如潮熱、出汗等。本品應(yīng)整片吞服不可咬嚼，最好能固定每天在同一時間服用。劑量為每天一片（2.5mg），一般在幾周內(nèi)癥狀即可改善，但至少連續(xù)服用三個月方能可獲得最佳效果。按此推薦劑量，在醫(yī)生指導(dǎo)下可連續(xù)長期服用。服藥期間偶見陰道出血或點滴出血，主要出現(xiàn)在服藥的第一個月。其他已觀察到的副反應(yīng)包括：頭痛和偏頭痛，水腫，眩暈，瘙癢，體重增加，惡心，腹痛，皮疹和抑郁，皮脂分泌過多，面部毛發(fā)生長增加，肝功能指標變化。

  

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  杜穎 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-22 121695次

• 吃煮玉米會發(fā)胖嗎
  吃煮玉米是不會變胖的，每一百克的玉米中包含106千焦的熱量，熱量比米飯多一點，雖然玉米的含熱量略高，但是里面卻含有大量的膳食纖維，比米飯多出許多，可以產(chǎn)生充足的飽腹感，所以一般要吃一百克米飯的人，吃五十克玉米就會很飽，所以吃玉米不但不會胖，還有利于減肥。玉米中含有較多的粗纖維，比精米、精面高四到十倍，玉米中還含有大量的鎂，鎂可以加強腸壁的蠕動，促進機體廢物的排除，玉米的營養(yǎng)成分比較全面。一般含蛋白質(zhì)8.5%，脂肪4.3%，糖類73.2%，鈣是0.022%，磷是21%，鐵是0.0016%，還有胡蘿卜素、維生素B1、B2和尼克酸以及谷固醇、卵磷脂、維生素E、賴氨酸等。玉米中所含谷胱甘肽有抗癌的作用，它可以與人體的多種致癌物質(zhì)結(jié)合，能使這些物質(zhì)失去致癌性。
  語音時長 1:37”
  張碩 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-10 144743次

• 榴蓮吃了會發(fā)胖嗎
  吃榴蓮是會發(fā)胖的，每天不超過100g。因為榴蓮的營養(yǎng)價值很高，除了含有很高的糖分外，含淀粉11%，糖分13%，蛋白質(zhì)3%，還有多種維生素、脂肪、鈣、鐵和磷等。榴蓮含有豐富的蛋白質(zhì)和脂類，對機體有很好的補養(yǎng)作用。榴蓮氣味兒有開胃、促進食欲之功效。其中膳食纖維還能促進腸的蠕動。病后及婦女產(chǎn)后可用之來補養(yǎng)身體，不過榴蓮雖好，但一次不可多吃，因其豐富的營養(yǎng)，對腸道無法吸收的時候會上火。如果多吃后，可吃幾只山竹。只有水果王后才能降服水果之王。如果找不到山竹，吃點紅毛丹也是可以的，主要是起到下火的作用就行，不然很容易就出一臉的痘痘。
  語音時長 1:29”
  劉戀 主治醫(yī)師長春市兒童醫(yī)院

  2018-11-26 57777次

• 吃玉米會發(fā)胖嗎
  吃玉米一般是不會導(dǎo)致發(fā)胖的，因為玉米屬于粗纖維食物，它能夠促進腸道的蠕動，加速體內(nèi)廢物的排出，有利于消耗熱量，適當?shù)某杂衩资强梢云鸬綔p肥的功效的。但是建議大家不管使食用什么食物都不要過量，適量是最好的。
  公倩 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2019-01-27 3403次

• 土豆吃了會發(fā)胖嗎？
  病情分析：土豆中含有的淀粉比較多，和其他的蔬菜相比，進食土豆容易發(fā)胖。所以減肥的人群在以土豆充當蔬菜的時候，要將土豆的熱量計算在內(nèi)，減少其他主食的攝入量。意見建議：如果減肥的人群以土豆為主食，那么適當控制量是不會導(dǎo)致發(fā)胖的。土豆是不是會引起發(fā)胖，還和烹飪方式有關(guān)。建議減肥的人士選擇熗土豆絲、水煮土豆等烹飪方式，而不要吃油炸土豆片、薯條等高熱量的食物。
  王東梅 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2020-07-09 11004次

• 水果玉米那么甜吃了會發(fā)胖嗎
  水果玉米因其鮮甜爽脆的口感而受到許多人的喜愛，然而，不少人擔心其甜度較高是否會導(dǎo)致發(fā)胖。實際上，水果玉米雖然甜，但其熱量并不高，約為96卡路里/100克，與一些常見水果相當。它之所以甜，是因為胚乳中高含量的天然水溶性多糖和低淀粉含量，而非傳
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-09-19 0次

• 水果玉米吃了會發(fā)胖嗎
  水果玉米吃了一般不會發(fā)胖，但是也需要注意適量。如果生活中暴飲暴食、運動量過少，會導(dǎo)致熱量的攝入大于消耗，容易在皮下轉(zhuǎn)化為脂肪引起肥胖，出現(xiàn)肥胖后會影響外觀，如果過度肥胖還有可能會增加患有心血管疾病的風(fēng)險，所以日常生活中需要控制體重。水果玉米屬于比較良好的營養(yǎng)來源，其中含有豐富的膳食纖維、碳水化合物等
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2023-08-16 0次