生理期在臨床上一般指月經(jīng)期，月經(jīng)期一般不能吃柿子、梨、西瓜等水果。
1、柿子：
是一種比較常見(jiàn)的水果，具有比較高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，適當(dāng)吃可以幫助身體補(bǔ)充維生素、膳食纖維等多種營(yíng)養(yǎng)元素，但是柿子屬于較為寒涼的食物，吃了之后可能會(huì)導(dǎo)致腹部受涼，從而有可能會(huì)影響月經(jīng)血正常排出。
2、梨：
此種水果中含有比較豐富的維生素，適當(dāng)吃有利于增加營(yíng)養(yǎng)，而且可以在一定程度上止咳化痰。但是梨性涼，吃了以后也容易導(dǎo)致痛經(jīng)，影響月經(jīng)。
3、西瓜：
這種水果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也比較高，含有胡蘿卜素、維生素、蛋白質(zhì)等多種營(yíng)養(yǎng)元素，但是由于西瓜性寒涼，月經(jīng)期吃，可能會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)血排出不暢，導(dǎo)致痛經(jīng)等癥狀，因此月經(jīng)期也要避免吃西瓜。
除此之外，還應(yīng)注意不能吃火龍果、獼猴桃、柚子等水果，以免引起月經(jīng)異常。
