百香果通常不是熱性，也不是涼性，而屬于溫性，吃的時(shí)候需要注意適量，一旦有不適癥狀，建議立刻就醫(yī)。
百香果屬于比較常見(jiàn)的一種水果，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高，含有豐富的維生素、碳水化合物以及多種微量元素，吃了以后能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)和能量。在傳統(tǒng)中醫(yī)學(xué)中認(rèn)為吃百香果以后一般不會(huì)導(dǎo)致人體陰陽(yáng)失衡，內(nèi)火旺盛，因此不是熱性的，也不會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)寒邪增加，所以也不是涼性的，其屬于一種溫性的食物，適合大部分人群吃，少量吃對(duì)于身體健康有促進(jìn)作用。
雖然吃百香果對(duì)身體健康有益處，但是不可以暴飲暴食，以免增加胃腸道負(fù)擔(dān)；還需要保持食材的新鮮與干凈，不可以吃不新鮮或變質(zhì)的百香果，以免出現(xiàn)不適癥狀。平時(shí)除了可以吃百香果外，也可以適量的吃些雞蛋、牛肉、魚(yú)肉等高蛋白質(zhì)類(lèi)食物，有利于保持飲食的營(yíng)養(yǎng)均衡。
