感冒在臨床上非常常見,患者會出現(xiàn)有打噴嚏,鼻塞,流鼻涕,流眼淚以及患者會出現(xiàn)有發(fā)燒和不同程度的咳嗽,這類患者從中醫(yī)角度來說,可以分為寒性感冒和熱性感冒。
針對熱性感冒患者出現(xiàn)的咳嗽癥狀,這個時候可以吃草莓,因?yàn)椴葺锖懈鞣N維生素,既可以補(bǔ)充機(jī)體所需的營養(yǎng)物質(zhì),又可以提高患者免疫功能,所以針對夏天出現(xiàn)的熱性感冒咳嗽可以吃。
而針對冬天一般寒性感冒比較多,這個時候一般不建議吃草莓,因?yàn)椴葺?,如果這個時候吃草莓可能會加重感冒,咳嗽的癥狀。
所以,針對感冒咳嗽,同時也要注意適當(dāng)?shù)亩囡嬎?,避免吃些辛辣、刺激、寒性食物,可以多吃一些?yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)飲食,比如可以多吃一些雞蛋,鴨蛋,瘦肉,還有像奶制品,豆制品等,也可以多吃一些其他高維生素食物,如葡萄,獼猴桃,還有新鮮的西蘭花,西紅柿等。