在日常生活中,便秘患者當(dāng)然能吃米飯,但是不建議一次性吃太多米飯,因為米飯含有的膳食纖維比較少,如果吃大量的米飯,很可能加重便秘的臨床癥狀。
在日常生活中對于便秘患者,建議多吃一些蔬菜水果,特別是富含纖維素的蔬菜和水果,因為可以潤滑腸道,促進胃腸蠕動,使大便軟化,易于排出體外。還要建議患者多喝水,適當(dāng)?shù)倪M行體育鍛煉,有條件還要進行肛周溫?zé)崴?,建議患者縮短排便時間,避免抑制便意,避免排便時間過久以及過度用力等等。要避免辛辣刺激飲食,避免飲酒等等。
以上方案僅供參考,具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。