在日常生活中吃米飯并不會(huì)導(dǎo)致便秘的形成,便秘的發(fā)病原因特別復(fù)雜,有的考慮是出口有梗阻,有的考慮是結(jié)腸傳輸功能減弱,還有的考慮是不良的生活、飲食、排便習(xí)慣引起的便秘。
對(duì)于便秘來說現(xiàn)在臨床上主要選擇保守治療,比如說適當(dāng)?shù)目诜恍櫮c通便的瀉藥,還要建議患者多吃蔬菜,多吃水果,多喝水,更要多運(yùn)動(dòng),促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),還要建議患者避免熬夜,避免過度勞累,避免長時(shí)間蹲坐,要建議患者養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣,縮短排便時(shí)間,每次排便盡量不超過五分鐘。