腎陽(yáng)虛是現(xiàn)代人常見(jiàn)的一個(gè)通病,將腎陽(yáng)虛的調(diào)理方法分為外治法和內(nèi)治法兩種。
外治法指的是使用艾灸的方法來(lái)溫補(bǔ)腎陽(yáng),通常選擇的穴位是氣海穴、關(guān)元穴、腎俞穴、命門穴,八髎穴等等。
內(nèi)治法指的是使用一些溫腎助陽(yáng)的中成藥物來(lái)調(diào)理,比如金匱腎氣丸、右歸丸、桂附地黃丸、五子衍宗丸等等,是要在中醫(yī)師的指導(dǎo)下辨證論治之后進(jìn)行服用。還要注意從根本上改善不良的生活和飲食習(xí)慣,這對(duì)于腎陽(yáng)虛的調(diào)理是至關(guān)重要的。
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