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      醫(yī)生主講實(shí)錄

      對(duì)于患者血糖、血脂出現(xiàn)增高,首先一定要從飲食以及運(yùn)動(dòng)方面進(jìn)行控制,例如在飲食方面要低糖、低脂飲食,對(duì)于低脂飲食指的是要少吃油炸類的食物,而且要不攝入肥肉等含油脂多的食物。

      而糖尿病飲食方面建議患者不能夠食用甜食以及飲料等含糖量豐富的食品,在進(jìn)食食物的時(shí)候要多食用升糖指數(shù)比較低的食物,例如像是青菜一類的含纖維素比較多的食物,例如芹菜以及秋葵,還有菠菜,西蘭花等。但是西蘭花是屬于十字花科類的植物,患有甲狀腺疾病的不建議食用。

      以上內(nèi)容僅供參考

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