問血糖血脂高怎么控制
病情描述:
血糖血脂高怎么控制?
答醫(yī)生回答
病情分析:
高血糖高血脂的患者平時(shí)首先應(yīng)該采用低糖低脂肪,低鹽高膳食纖維的飲食結(jié)構(gòu),控制每日總熱卡的攝入。適當(dāng)運(yùn)動,控制體重,同時(shí)應(yīng)該在??漆t(yī)生的指導(dǎo)下,決定是否需要開始藥物治療。高血脂的患者根據(jù)膽固醇高或甘油三酯高可以選擇他汀類降脂藥,或者貝特類降脂藥治療。降糖治療的選擇可以口服藥物治療或者針劑藥物或者胰島素治療。
意見建議:
對高血糖高血脂的患者需要定期復(fù)查血糖血脂以及糖化血紅蛋白,尤其是采用藥物治療期間,還要定期監(jiān)測肝腎功能,監(jiān)測藥物的副作用。
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血糖高血脂高的癥狀血糖高、血脂高是現(xiàn)在非常常見的兩個(gè)疾病,都屬于代謝性的疾病,它們有共同的發(fā)病機(jī)制,比如說都和年齡和遺傳,和自身的代謝有很大的關(guān)系。另外一方面,和不健康的生活方式,也有很大的關(guān)系,都屬于生活方式病,比如運(yùn)動量的減少、肥胖,或者說飲食的不合理,過度油膩的飲食,或者過甜的飲食,或者過飽的飲食等等,既可以引起血脂高,也可以引起血糖高。高血糖、高血脂,都會帶來非常大的危害,主要是對心腦血管不好,或者對腎臟不好。那么吃的藥物來說,血糖主要是降糖藥,包括口服的降糖藥、胰島素等等,那么血脂主要是降脂藥,如果說甘油三酯升高,最常用的是貝特類的像非諾貝特,或者魚油類的多烯酸乙酯,或者一些中成藥。如果是膽固醇,低密度脂蛋白高,主要是吃一些他汀類的調(diào)脂藥。01:20
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如何預(yù)防血脂高病從口入,首先堅(jiān)決要養(yǎng)成好的飲食習(xí)慣,盡量少吃甚至不吃肥肉與動物內(nèi)臟。其次有糖尿病、高血壓及冠心病的患者,平日除了控制飲食外,一定要定期檢查血脂,有了血脂升高的趨勢,及時(shí)采取措施。再次杜絕煙酒的毒害,平日里更要堅(jiān)持適量的運(yùn)動,加快身體里的新陳代謝,燃燒掉身體內(nèi)多余的脂肪。最后多吃脂肪含量低的食物,是最好的預(yù)防措施。01:08
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血糖血脂高怎么控制?對于患者血糖、血脂出現(xiàn)增高,首先一定要從飲食以及運(yùn)動方面進(jìn)行控制,例如在飲食方面要低糖、低脂飲食,對于低脂飲食指的是要少吃油炸類的食物,而且要不攝入肥肉等含油脂多的食物。而糖尿病飲食方面建議患者不能夠食用甜食以及飲料等含糖量豐富的食品,在進(jìn)食食物的時(shí)候要多食用升糖指數(shù)比較低的食物,例如像是青菜一類的含纖維素比較多的食物,例如芹菜以及秋葵,還有菠菜,西蘭花等。但是西蘭花是屬于十字花科類的植物,患有甲狀腺疾病的不建議食用。語音時(shí)長 01:15”
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血糖血脂高怎么辦如果血糖血脂都高,首先應(yīng)該及時(shí)的到醫(yī)院查一下,具體的原因根據(jù)病情的原因,進(jìn)行相應(yīng)的治療。因?yàn)橛械囊恍┭?,血脂高是由于原發(fā)病造成的,所以應(yīng)該檢查清楚,這樣才好判斷。如果患者平常在生活中,生活也不規(guī)律或者是經(jīng)常的吃一些高脂肪,高熱量,高膽固醇的食物,也容易造成血脂過高。所以,在平常生活中也要注意調(diào)理,盡量的飲食清淡。每天保持清淡飲食,適當(dāng)?shù)某砸恍┦萑猓~肉,雞肉,不要吃肥肉以及油炸食品。通過生活方面做出調(diào)理,也是能夠緩解病情的。語音時(shí)長 01:10”
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血糖高血脂高怎么調(diào)理病情分析:根據(jù)自己的血糖指標(biāo),選擇合適的降糖藥物,一定要每天定時(shí)測量血糖,如果血糖控制良好,可以每周測上3到4次。意見建議:主要是飲食上的控制,采取素食療法原則,去除動物性食物,不要吃很多的豬肉,可以適當(dāng)?shù)某砸恍~肉蛋白類食物,吃一些牛奶、雞蛋。每日攝取的脂肪量不要超過總熱量的25%。
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血糖血脂高該怎么辦?病情分析:血糖血脂高這種情況建議患者首先要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),在飲食方面避免吃油膩性的食物,避免吃高糖高鹽食物。多吃粗糧飲食,多吃新鮮的綠葉蔬菜。另外要進(jìn)行適當(dāng)?shù)膽敉膺\(yùn)動,例如快走,慢跑,打太極拳等等。意見建議:如果血糖血脂的值過高,需要在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用降糖降脂藥物來進(jìn)行治療。
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血糖空腹7.0,血脂高血糖空腹為7.0mmol/L,并且血脂還高,可能是糖尿病。如果空腹血糖大于等于7.0mmol/L,餐后兩小時(shí)血糖大于等于11.1mmol/L,就可診斷為糖尿病。一般輕型糖尿病通過飲食干預(yù),可以很大程度上控制血糖的數(shù)值,建議患者要控制食物中的總熱量,低鹽、低脂、低糖、高纖維素飲食,注意均衡營養(yǎng),同時(shí)進(jìn)
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血糖、血脂高患者吃什么高血糖和高血脂是常見的健康問題,對患者的日常生活和健康帶來諸多挑戰(zhàn)。了解適合的食物和藥物,對于控制病情至關(guān)重要。那么血糖血脂高的患者可以吃什么食物和藥物呢?一、食物1、燕麥:燕麥富含膳食纖維,能延緩碳水化合物的吸收,有助于控制血糖和血脂???/div>
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