老人腰椎退行性變可以通過以下方法進(jìn)行改善:
一,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育運(yùn)動(dòng),適當(dāng)?shù)捏w育活動(dòng)可以改善關(guān)節(jié)的功能,防止病變的進(jìn)一步進(jìn)展,能夠促使軟骨的新陳代謝,但是要注意不要進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng),不要彎腰抬重物。
二,理療,通過按摩,推拿,牽引等物理療法可以改善患者的癥狀,減輕患者的疼痛。
三,減輕體重,對于肥胖的患者要注意控制體重,適當(dāng)?shù)臏p輕體重,可以防止椎體退行性變進(jìn)一步加重。
另外,如果患者疼痛比較明顯,還可以通過服用藥物或者是外用膏藥來緩解疼痛癥狀,比如塞來昔布,尼美舒利膠囊,活血止痛膏等。