第1種原因,夏天天氣比較炎熱,機體出汗比較多,導(dǎo)致血液濃縮,這樣就會導(dǎo)致大腦的血液灌注量相對減少。所以在白天是會出現(xiàn)打瞌睡的臨床表現(xiàn)的。一定要注意多喝水,必要時喝一些淡鹽水,保證足夠的液體灌注量。
第2種原因,在夏天人們夜間睡眠相對比較差,所以第二天白天也會出現(xiàn)打瞌睡的,在夜間要注意保持室內(nèi)通風(fēng),保證充足的睡眠。
第3種原因,夏天氣溫比較高,整個機體代謝是比較旺盛的,大腦有可能處于相對缺氧的狀態(tài),所以這時也會出現(xiàn)嗜睡。在夏天,中暑的機會是比較多的,一定要注意防暑降溫。