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• 頭痛怎么緩解

  首先頭痛的人可以進(jìn)行自我按摩，就是用手指在太陽穴的部位反復(fù)的以順時針和逆時針的方向按摩五分鐘，對頭皮或者是頸部的肌肉進(jìn)行輕柔的按摩，或者是用手指壓迫穴位等等，這樣可以讓自己身心放松，減輕局部肌肉的痙攣，從而減輕頭痛。第二個方法是轉(zhuǎn)移注意力但頭痛不能緩解，可采用轉(zhuǎn)移注意力的方法像室外散步、打球、做些娛樂活動等，這樣就可以把頭痛的癥狀忘掉。第三個方法就是深呼吸可以消除焦慮，因為現(xiàn)在面對復(fù)雜的環(huán)境深呼吸是最有幫助的，可以鎮(zhèn)靜又可以恢復(fù)精神。如果患者經(jīng)常感到疲乏、頭痛、頭暈，這個實際上是由于緊張導(dǎo)致的，所以有意識地進(jìn)行呼吸練習(xí)可有效地解除上述癥狀，令人神清氣爽，精神煥發(fā)，可以有效的緩解頭痛。

  

  01:31
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-08-23 2149次

• 痛經(jīng)特別厲害怎么緩解

  痛經(jīng)特別厲害的人，首先要分清楚是原發(fā)性的痛經(jīng)，還是繼發(fā)性的痛經(jīng)，它的處理原則是不一樣的。原發(fā)性痛經(jīng)處理，主要是注意休息，熱敷下腹和喝姜糖水，或者泡熱水腳，有的時候必須要及時的口服止痛藥，來緩解痙攣造成的痛經(jīng)，減少盆腔充血和炎性反應(yīng)。這時候口服止痛藥，對身體是有好處的，可以防止痛經(jīng)繼續(xù)對人體造成的傷害，促進(jìn)身體恢復(fù)，所以說該吃藥的時候，還應(yīng)該要吃藥。但是如果是繼發(fā)性的痛經(jīng)，那就必須到醫(yī)院進(jìn)行徹底的治療了，如果是有腫瘤或者是子宮內(nèi)膜異位癥，就必須手術(shù)治療。

  

  01:23
  曾衛(wèi) 副主任醫(yī)師解放軍第309醫(yī)院

  2018-11-26 16008次

• 腰疼的厲害怎么緩解
  如果患者突然發(fā)生劇烈的腰疼，可以采取如下的方式先行緩解：第一、要求患者盡早的找一個硬板床平臥休息。所謂硬板床指的是在一個光的床板上鋪有限層數(shù)的被褥，之后就保證了床板的硬度。第二、要在局部做一下熱敷。如果不是由于當(dāng)時的外傷所導(dǎo)致的疼痛，那么大部分情況都可以使用熱敷，而如果是由于當(dāng)時的外傷所導(dǎo)致的疼痛，則需要在受損傷的24小時之內(nèi)使用冷敷。第三、可以口服一些像尼美舒利、布洛芬、雙氯芬酸鈉之類的藥物以消炎止痛。第四、可以做局部的針灸來進(jìn)行緩解。第五、如果經(jīng)過上述處理不能夠明顯緩解的話，那么要盡早去骨科就診，明確病因再做針對性的處理。
  語音時長 1:39”
  方大正 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-01-15 13223次

• 牙痛的厲害怎么緩解
  患者牙痛得比較厲害，要想緩解疼痛，是需要看情況來選擇合適處理方法的，牙痛病因不同，處理方法不同。急性智齒冠周炎癥導(dǎo)致的牙痛，要想緩解疼痛就應(yīng)該局部沖洗，我們可以用雙氧水，可以用生理鹽水交替沖洗，直到?jīng)_洗液清亮，然后局部上碘甘油。急性智齒冠周炎癥如果伴發(fā)有間隙感染，還要做膿腫切開引流。如果是因為急性牙髓炎癥導(dǎo)致的牙痛，要緩解疼痛，就應(yīng)該要將有炎癥的牙髓失活，所以要開髓，要用失活劑失活牙髓。急性根尖周炎導(dǎo)致的牙痛，要緩解疼痛就需要針對牙根作處理，要在牙根里面用藥來控制感染，所以要做根管治療。
  語音時長 01:14”
  鄔利波 主治醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院

  2021-01-12 4014次

• 頭痛的厲害怎么緩解
  病情分析：頭痛的厲害，首先需明確頭痛的原因，積極對因治療?？捎枰葬樉?、按摩、理療、等方法緩解疼痛，必要時予以非甾類抗炎藥，或阿片類藥物緩解頭痛癥狀。意見建議：避免情緒激動、煩躁，避免噪音、強(qiáng)光等刺激，可試著黑暗且安靜環(huán)境中休息?？捎貌及?，放在頸后部，并輕按頭皮上的疼痛部位，做肌肉放松訓(xùn)練，以緩解頭痛。如無減輕，需就近醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診，進(jìn)一步明確診治。
  牛玥 副主任醫(yī)師吉林市人民醫(yī)院

  2020-07-24 902次

• 頭痛的厲害怎樣才能快速的緩解
  病情分析：關(guān)鍵是針對頭痛的病因進(jìn)行治療，才能快速的緩解。比如偏頭痛，可以使用非甾體類消炎止痛藥物或者是麥角類制劑，緩解是比較快的。如果是叢集性頭痛，可以進(jìn)行高流量的吸氧。如果是腦水腫引起的頭痛，可以使用脫水降低顱內(nèi)壓的藥物緩解。意見建議：建議患者一定要盡快就診，必要時完善顱腦核磁共振檢查排除顱內(nèi)的器質(zhì)性病變。如果沒有器質(zhì)性病變，一定要放松心情，保證睡眠。
  張輝 主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院

  2020-08-03 801次

• 頭痛的厲害怎樣才能快速的緩解
  關(guān)鍵是要明確病因才能夠盡快的緩解頭痛。比如：第一點，如果患者是蛛網(wǎng)膜下腔出血引起的頭痛，這是非常的兇險的，要絕對的臥床休息，保持血壓的平穩(wěn)，盡快的完善全腦血管造影檢查，明確動脈瘤的位置和大小，及時的手術(shù)處理掉動脈瘤，頭痛才能夠緩解。第二點，如果患者的頭痛是偏頭痛發(fā)作引起的，要快速緩解可以給患者使用麥
  邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-12-09 176次

• 偏頭痛厲害應(yīng)如何緩解？
  偏頭痛的患者頭痛比較厲害時，可以選擇止痛藥物來緩解頭痛，常用的止痛藥物有布洛芬緩釋膠囊，塞來昔布膠囊等。偏頭痛的患者日常生活中，要注意避免引起偏頭痛的誘發(fā)因素，比如熬夜，情緒激動，勞累，或者是飲酒等。偏頭痛會經(jīng)常性的發(fā)作，嚴(yán)重時影響患者的日常生活，因此偏頭痛的患者應(yīng)該盡量的避免發(fā)作，發(fā)作時及時的給予
  伊志強(qiáng) 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-01-25 108次