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• 吃什么可以降低高血脂

  高血脂是指的血液中的膽固醇和甘油三酯的含量升高、血脂升高，長(zhǎng)期高血脂會(huì)導(dǎo)致動(dòng)脈粥樣硬化，尤其是心腦血管會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題。比如說(shuō)心梗、腦梗等等，這些比較嚴(yán)重的心腦血管病，所以說(shuō)控制高血脂是非常必要的。那么高血脂和飲食一定是有很大的一個(gè)關(guān)系，因?yàn)檠膩?lái)源和食物有很大的關(guān)系，食物中的血脂或者膽固醇含量過(guò)高就會(huì)導(dǎo)致高血脂。那么哪些食物中的油脂或者膽固醇的含量過(guò)高呢。比如說(shuō)像各種的肉類(lèi)、豬肉、牛肉、羊肉、雞肉等等各種肉類(lèi)。尤其是一些肥肉包括是羊的、豬的等等，這些肥肉的油脂的含量更高，所以說(shuō)各種肉類(lèi)肯定是含有高血脂。再有就是動(dòng)物的內(nèi)臟包括肝、肚、肺、腸等等，這些也是高膽固醇的一個(gè)飲食。再有就是油炸的食物也是導(dǎo)致高血脂的食物。

  

  01:30
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2019-12-19 3174次

• 高血脂吃什么可以降低

  高血脂吃什么可以降血脂，高血脂主要就指的是血液中的血脂含量的升高，包括甘油三酯和膽固醇。那么血液中血脂含量的升高，除了這種先天的遺傳的因素有關(guān)，還有非常大的一部分原因就是一些生活方式的不健康導(dǎo)致的。比如說(shuō)包括過(guò)度油膩的飲食，以及缺乏運(yùn)動(dòng)過(guò)度肥胖等等。那么這種在飲食方面來(lái)說(shuō)高血脂主要是和吃的魚(yú)、肉，就是過(guò)度油膩有很大的關(guān)系。比如說(shuō)火鍋、涮肉、烤肉、動(dòng)物內(nèi)臟、油炸的食物、點(diǎn)心或者說(shuō)是炒菜放油過(guò)多等等，這些食物都是導(dǎo)致高血脂的非常重要的原因。所以說(shuō)我們?nèi)绻懈哐脑?，?yīng)該非常的重視、合理的飲食，所以盡量不要吃這些食物過(guò)度油膩的飲食，對(duì)高血脂都是非常的不利的。

  

  01:21
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2019-12-20 53109次

• 什么食物可以降低尿酸
  絕大多數(shù)的食物都沒(méi)有降低血尿酸的作用，但是通過(guò)合理食物的選擇可以減少體內(nèi)尿酸的生成，避免加重高尿酸血癥。一般建議患者食用低嘌呤食物，絕大多數(shù)的蔬菜和水果都屬于低嘌呤食物的范疇，患者可以放心食用。其次就是牛奶、雞蛋這類(lèi)食物，它所含有的嘌呤含量也很低。而對(duì)于一些高嘌呤食物患者是不能食用的，常見(jiàn)的高嘌呤食物包括肉湯、火鍋以及海產(chǎn)品中的貝殼類(lèi)或者蝦類(lèi)食物，還有魚(yú)類(lèi)中的魚(yú)皮、魚(yú)干、沙丁魚(yú)、鳳尾魚(yú)等都屬于富含高嘌呤的食物，而且包括動(dòng)物的內(nèi)臟、下水，一般也不建議尿酸高的患者食用。而對(duì)于一些中等富含嘌呤的食物，比如鯉魚(yú)、草魚(yú)、還有牛肉、雞肉、羊肉等，一般尿酸高的患者需要限制食用。所以不能通過(guò)食用某種食物降低血尿酸，只能說(shuō)幫助控制血尿酸的水平。另外需要患者平時(shí)多飲水，控制體重，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，必要的時(shí)候可以服用降尿酸藥物降低血尿酸水平。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:44”
  郭菲 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-01-25 32058次

• 什么食物可以降低尿酸
  食物其實(shí)不具有降低尿酸作用，但是合理的飲食習(xí)慣以及適當(dāng)?shù)娘嬍撤绞?，都是有助于輔助緩解癥狀，避免加重病情。所以患者在飲食方面還是要有所節(jié)制，比如要節(jié)制飲食，避免暴飲暴食，避免吃高嘌呤的食物，可以多吃堿性食品，也就是低嘌呤的食物。比如各種糧食類(lèi)的食品，包括米，麥，甘薯等，還包括各種雞蛋，牛奶，新鮮的水果，蔬菜等的食物。這類(lèi)食物含嘌呤非常低，所以適當(dāng)?shù)姆?，可以幫助患者緩解癥狀，避免加重病情，防止并發(fā)癥發(fā)生。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
  潘童 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2020-08-19 3426次

• 什么食物可以降低尿酸
  病情分析：適當(dāng)?shù)娘嬍呈强梢苑乐寡蛩嵩龈叩?，但是并沒(méi)有什么食物可以直接降低尿酸水平的，因此降低尿酸的話，主要還是要依靠合理，有效的降尿酸藥物來(lái)治療的，不能通過(guò)食物來(lái)治病的。意見(jiàn)建議：當(dāng)然高尿酸血癥的患者，要注意合理的飲食，避免吃含高嘌呤的食物，可以多吃一些牛奶，雞蛋，新鮮的水果蔬菜等，這些堿性食品，都能夠防止尿酸增高的。
  潘童 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-03-14 4904次

• 吃什么可以降低膽紅素
  病情分析：降低膽紅素可以吃些藥物，如腺苷蛋氨酸、茵梔黃顆粒等。如果需要通過(guò)飲食來(lái)降低膽紅素的話，可以多吃些茼蒿、芹菜、油菜、西紅柿、獼猴桃等維生素含量豐富的蔬菜以及水果。意見(jiàn)建議：建議膽紅素異常的患者盡早去醫(yī)院接受正規(guī)治療，避免延誤病情。此外，除了相關(guān)藥物積極治療外，還可以通過(guò)蘑菇等富含硒元素的食物，來(lái)促進(jìn)膽紅素下降。還需要適當(dāng)攝入優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，避免高脂肪、高膽固醇類(lèi)食物，避免煙酒刺激等。
  成波 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2021-01-01 4604次

• 吃什么可以降低尿酸
  吃什么通常包括食物以及藥物，但是吃食物并不能夠起到降低尿酸的效果，所以通?？梢猿员戒羼R隆片、別嘌醇片、非布司他片、碳酸氫鈉片、丙磺舒片等藥物可以降低尿酸。1、苯溴馬隆片：主要是通過(guò)抑制腎小管對(duì)尿酸重吸收的方式，降低血中尿酸濃度，通常可用于治療原發(fā)性高尿酸血癥、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎間歇期及痛風(fēng)結(jié)節(jié)腫等。2、別
  馬強(qiáng) 副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2023-10-30 0次

• 什么食物可以降低尿酸
  絕大多數(shù)的食物都沒(méi)有降低血尿酸的作用，但是通過(guò)合理食物的選擇可以減少體內(nèi)尿酸的生成，避免加重高尿酸血癥。一般建議患者食用低嘌呤食物，絕大多數(shù)的蔬菜和水果都屬于低嘌呤食物的范疇，患者可以放心食用。其次就是牛奶、雞蛋這類(lèi)食物，它所含有的嘌呤含量也很低。而對(duì)于一些高嘌呤食物患者是不能食用的，常見(jiàn)的高嘌呤食
  楊鐵生 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-26 575次