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      醫(yī)生主講實(shí)錄

      高血壓的患者在飲食方面禁忌的食物最主要的就是食鹽的攝入。

      食鹽一般攝入比較高的話對(duì)于血壓的控制是不容易的,而且也容易造成一些其他的并發(fā)癥或者是加重高血壓的病情,所以說(shuō)在食鹽的攝入量一定要控制好,每天不要超過(guò)五克。再就是一些像火腿,有一些腌制的咸菜這些最好要少吃,因?yàn)檫@些食物同樣含有比較多的鈉鹽,降低這些食物的攝入是能夠防止鈉鹽的攝入量的增多。

      像高血壓患者平時(shí)一定對(duì)一些像油膩,辛辣刺激性的食物最好少吃或者是不吃,比如像一些肥肉,動(dòng)物的內(nèi)臟,魚(yú)仔,魷魚(yú),這些食物最好是不要食用,因?yàn)槎己斜容^多的脂肪還有膽固醇。再就是像一些加工品,還有一些刺激性的食物,像辛辣的也要少吃,以免造成血壓的波動(dòng)。

      以上內(nèi)容僅供參考

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